رژیم وایکینگی خوب است یا بد؟ کاهش وزن در کنار سلامتی
رژیم وایکینگی روند تغذیه‌ای سالم در کنار کاهش وزن را برای فرد به همراه دارد. جالب اینجاست محدودیت زیادی مانند رژیم‌های سختگیرانه ندارد و به راحتی می‌توان آنرا گذراند.
رژیم شوک 2 هفته‌ای برای کاهش وزن 7 کیلویی و رهایی از استپ وزنی
رژیم شوک همانطور که از نامش پیداست با وارد کردن شوک به بدن سبب چربی‌سوزی و کاهش وزن می‌شود. این رژیم یکی از رژیم‌های سریعی است که می‌تواند در...
رژیم سیب در پنج روز چگونه است؟ لاغری با رژیم سیب
رژیم سیب طراحی شده است تا لاغری و کاهش وزن را به همراه داشته باشد و در پی آن نیز خواص بسیار مفیدی را به بدن برساند. روند تنظیم...
رژیم قهوه روشی موثر بر کاهش وزن با هفت آسیب جدی
رژیم قهوه یک برنامه غذایی تنظیم شده به روز و تقریبا مدرن است. با این حال طی مدت کوتاهی، محبوبیت بالایی پیدا کرده است. در طول این رژیم باید...
رژیم دوپامین چگونه باعث لاغری می‌شود؟ 5 گام تا شروع
رژیم دوپامین که برخی آنرا به رژیم خوشحال می‌شناسند، از جمله رژیم‌های کاهش وزن است که توسط یک سرآشپز به شهرت رسیده و به کمک آن توانسته است به...
رژیم لاغری شیردهی چه تاثیری بر فرزند و مادر دارد؟
رژیم لاغری شیردهی و بسیاری از رژیم های غذایی دیگر که زنان در دوران بارداری و شیردهی به پیروی از آنان می پردازند بسیار شایع شده است و این...
زردی نوزادان چه علائمی دارد؟ علت ایجاد + 6 درمان خانگی
زردی نوزادان از جمله مشکلاتی است که بعد از متولد شدن نوزاد ایجاد می‌شود. از این رو بسیاری از مادران دچار نگرانی و استرس در مورد سلامت فرزند خود...
رژیم اتکینز چه ویژگی هایی دارد؟مزایای رژیم اتکینز چیست؟
همه چیز در مورد رژیم اتکینز
اگر جزء آن دسته از افرادی هستید که میخواهید در کوتاهترین زمان ممکن به اندامی ایده آل برسید مطمئنا در...
راه های لاغر شدن سریع در خانه فقط با 13 گام بسیار موثر
راه های لاغر شدن سریع در خانه به عوامل مختلفی مانند شرایط فیزیکی و مقدار لازم برای کاهش وزن مربوط می‌شود. اکثر افرادی که دچار اضافه وزن هستند در...
لاغری سریع با عرق زیره – کوچک شدن شکم با عرق زیره
لاغری سریع با عرق زیره یکی از روش های کاهش وزن به روش طب سنتی است. طرفداران استفاده از زیره این اعتقاد را دارند که این گیاه و عصاره...
