خواص گزنه

مهمترین خواص گزنه در 11 مورد + استفاده موضعی برای پوست و مو

خواص گزنه برای مراقبت‌های پوستی، سلامت مفاصل، قلب و عروق بسیار مفید است. جالب است بدانید خواص درمانی متفاوتی در قسمت برگ و ریشه گزنه وجود دارد.
عفونت واژن

عفونت واژن چیست؟ علل، علائم و راه های پیشگیری از آن

عفونت واژن را بسیاری از خانم‌ها و افراد دارای دستگاه تناسلی زنانه در طول دوران زندگی خود حداقل یک مرتبه تجربه کرده‌اند. از این رو نیاز است تا این...
بیماری زونا

زونا چیست؟ آیا واگیردار است؟ (9 راه درمان خانگی سریع)

زونا بیماری عفونی و ویروسی است که در پی ابتلا به آن زائده‌های پوستی در سطح پوست ایجاد می‌شود. اغلب این بیماری در سنین بالا بروز داده می‌شود؛ اما...
به لیمو

به لیمو چه خواصی دارد؟ 7 خاصیت برجسته + ممنوعیت‌های مصرفی

0
به لیمو گیاه بومی آمریکای جنوبی است. ‌ویژگی‌های دارویی و درمانی قدرتمند این گیاه باعث شده است تا به عنوان یک افزودنی در مواد غذایی سراسر جهان مورد استفاده...
کشمش

کشمش میان‌وعده‌ای مفید با 14 خاصیت درمانی + معرفی انواع آن

0
کشمش یکی از میان وعده‌های عالی و پرخاصیت است که همه ما توصیه‌هایی برای جایگزین کردن آن به جای تنقلات غیر مفید و مضر شنیده‌ایم. بهتر است با ادامه...
رژیم مدیترانه ای

رژیم مدیترانه ای چگونه است؟ مزایای رژیم مدیترانه ای چیست؟

رژیم مدیترانه ای چیست؟ در دهه 60 میلادی سبک زندگی مردم در کشورهای یونان، اسپانیا، ایتالیا، فرانسه، سوریه و لبنان به عنوان یک رژیم لاغری به...
ورزش در قاعدگی

ورزش در قاعدگی مفید است یا مضر؟ 6 فایده مهم + مراقبت‌های لازم

ورزش در قاعدگی مفید است یا مضر؟ این سوال بسیاری از افراد است که علاقه به فعالیت بدنی مداوم برای برخورداری از تناسب اندام و سلامتی را دارند. به...
مولتی ویتامین سنتری

مولتی ویتامین سنتری ؛ 10 خاصیت مهم + جدول ترکیبات

مولتی ویتامین سنتری یکی از مکمل‌های خوبی است که بسیاری از افراد، فواید آن را برای بدن استفاده می‌کنند. مواد مغذی و ویتامین این دارو شامل گزینه‌های متعدد و...
خردل

13 خاصیت برجسته خردل + ممنوعیت‌ها و مصرف در بارداری

0
خردل یکی از ادویه‌های معطر و خوش طعمی است که اغلب برای تهیه بسیاری از مواد غذایی به کار برده می‌شود. گیاه خردل از خانواده براسیکا است و تا...
رژیم گلایسمی

رژیم گلایسمی چیست؟ روند کاهش وزن اصولی با 8 نکته این رژیم

رژیم گلایسمی تاثیر به سزایی در تنظیم قند خون در کنار کاهش وزن را ایجاد می‌کند. در طول این رژیم قوانین یا بایدها و نبایدهایی وجود دارد که باید...