هندوانه زرد چیست

هندوانه زرد چیست؟ (8 خاصیت بی نظیر + منع مصرف)

هندوانه زرد با فواید زیادی که برای سلامتی دارد و تعداد کالری کمی دارا است برای کسانی که به دنبال یک میان وعده شیرین و با طراوت هستند یک...
کینوا چیست

کینوا چیست و چه خواصی دارد؟ 11 خاصیت + طریقه مصرف

کینوا چیست و چه خواصی دارد؟ چگونه آن را به برنامه غذایی خود اضافه کنیم؟معمولا این سوالات وقتی پیش می‌آیند که استفاده از کینوا از طرف اطرافیان توصیه می‌شود...
خواص بادام برای سلامتی

خواص بادام برای لاغری + بادام برای (بزرگسالان + کودکان)

خواص بادام به دلیل وجود مواد مغذی و مقوی بسیار زیاد است. بادام در ترکیبات خود سرشار از پروتئین، منیزیم، فیبر، اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6، ویتامین...
خواص کره بادام زمینی برای بدن

خواص کره بادام زمینی – (لاغری + بارداری + ایمنی بدن)

خواص کره بادام زمینی تنها به یک خوراکی خوشمزه برای میان وعده و صبحانه خلاصه نمی شود. این کره دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی بسیار قوی است...
برگ سنا چیست

برگ سنا – 8 خاصیت بی نظیر برای پاکسازی بدن ( مو + پوست)

برگ سنا یک گیاه دارویی است که بیشتر به عنوان ملین از آن استفاده می شود. این دارو برای درمان یبوست و همچنین پاکسازی روده قبل از آزمایش های...
چگونه چاق شویم

چگونه چاق شویم ؟ (5 راهکار ساده برای چاق شدن سریع)

برخلاف خیلی از افرادی که در دوره کاهش وزن و لاغری هستند، برای برخی افراد دیگر سوال است که چگونه چاق شویم ؟ معمولا برای بالا بردن وزن، راهکارهای...
میوه کاکتوس

میوه کاکتوس با 5 خاصیت بالقوه + بررسی عوارض و طریقه مصرف

میوه کاکتوس (Prickly pear) با نام‌های مختلفی مثل انجیر تیغی یا گلابی خاردار هم شناخته می‌شود. این میوه را از نوعی کاکتوس به نام کاکتوس نوپال می‌گیرند. میوه کاکتوس...
خواص لیمو شیرین

خواص لیمو شیرین برای سرماخوردگی + 10 خاصیت دیگر

خواص لیمو شیرین بیشتر در فصل زمستان مورد توجه قرار می‌گیرد. اما این نوع از مرکبات را می‌توان در هر فصلی استفاده کرد و خواص آنتی اکسیدانی آن را...
خواص نخود برای بدن

خواص نخود برای سلامت + لاغری با نخود (مضرات)

خواص نخود به دلیل وجود طیف وسیعی از مواد مغذی از جمله پروتئین برای سلامت استخوان ها و پوست بسیار بی نظیر است. افرادی که در غذای خود گوشت...
خواص گل کلم

خواص گل کلم کدامند؟ 9 فایده + روش پخت و ارزش غذایی

خواص گل کلم برای سلامت بدن بسیار زیاد است. گل کلم از جمله سبزیجاتی است که مقادیر فراوانی مواد مغذی را به همراه دارد. ترکیبات گل کلم، کاملا منحصر...

مطالب مرتبط

مطالب بیشتر

جدیدترین مطالب