قرص بلوبری چیست؟

قرص بلوبری چیست؟ + عملکرد آن در بدن چگونه است

قرص بلوبری یکی دیگر از قرص های لاغری است که در چند سال اخیر برخی از افراد آن را به عنوان سریع ترین راه برای کاهش وزن و سایز...
رژیم فلکسترین

رژیم فلکسترین چه معایب و مزایایی دارد؟ 6 گروه غذایی مجاز

رژیم فلکسترین چه رژیمی است؟ با آن چگونه می‌توان لاغر شد؟ چه مواد غذایی در این رژیم می‌توان مصرف کرد؟ معایب و مزایای آن برای بدن چیست؟
رژیم دوپامین

رژیم دوپامین چگونه باعث لاغری می‌شود؟ 5 گام تا شروع

رژیم دوپامین که برخی آنرا به رژیم خوشحال می‌شناسند، از جمله رژیم‌های کاهش وزن است که توسط یک سرآشپز به شهرت رسیده و به کمک آن توانسته است به...
قرص هزال چیست؟

قرص هزال چیست؟ + مکانیسم این قرص بر بدن چگونه است

قرص هزال یکی دیگر از قرص های لاغری است که طرفداران مخصوص خود را دارد. این قرص مانند دیگر قرص های لاغری متابولیسم بدن را با وجود ترکیبات گیاهی...
رژیم زون

رژیم زون چه روندی دارد؟ معایب و مزایای این روش کاهش وزن

رژیم زون از جمله رژیم‌های کاهش وزنی است که در آن میزان مشخصی از انواع کربوهیدرات، پروتئین و چربی‌ها باید مصرف کرد. از طرفی طی کردن این رژیم با...
رژیم گوشت خواری

رژیم گوشت خواری چه روندی دارد؟ بررسی معایب و مزایا

رژیم گوشت خواری همانطور که از نامش پیدا است، تمرکز روی خوردن گوشت برای کاهش وزن دارد. این تمام ماجرا نیست و این رژیم نیز مانند بسیاری از رژیم‌های...
قرص گلوریا چیست؟

قرص گلوریا چیست؟ + عملکرد آن در بدن چگونه است؟

قرص گلوریا در چند سال اخیر طرفداران بسیاری برای خود پیدا کرده است؛ چرا که در سال های اخیر بسیاری از افراد برای رسیدن سریع به لاغری و تناسب...
رژیم وایکینگی

رژیم وایکینگی خوب است یا بد؟ کاهش وزن در کنار سلامتی

رژیم وایکینگی روند تغذیه‌ای سالم در کنار کاهش وزن را برای فرد به همراه دارد. جالب اینجاست محدودیت زیادی مانند رژیم‌های سختگیرانه ندارد و به راحتی می‌توان آنرا گذراند.

رژیم بنتینگ سبب لاغری می‌شود؟ مواد غذایی مجاز و ممنوع آن

رژیم بنتینگ از جمله رژیم‌های قدیمی است که مصرف چربی در طول آن زیاد است اما کربوهیدرات مصرفی در طول رژیم کمتر است. در طول دوره این رژیم کاهش...
آشنایی با مولتی ویتامین فاراماتون

مولتی ویتامین فارماتون + آیا مصرف آن در بارداری امن است؟

مولتی ویتامین فارماتون جزء مکمل هایی است مصرف آن از ضرورت های امروزه به حساب می آید. طی بررسی های انجام شده، بدست آمده است اکثر افراد در بدنشان...

بیشتر بخوانید