بدنسازی چه ورزشی است؟ دستگاه های بدنسازی و مکمل های آن
پیش درآمدی بر بدنسازی
بدنسازی ، پرورش اندام یا زیبایی اندام ورزشی است که در آن فرد ورزشکار با انجام حرکاتی به تقویت عضلات می پردازد. این حرکات معمولا با استفاده از وسایل ورزشی انجام میشود. این ورزش تقریبا در پایان قرن 19 میلادی یک جریان فکری تازه از ورزش و تقویت عضلات با رویکردی آرامانی از اساطیر یونانی که در آن پرورش اندام، آمادگی جسمانی و روحیه قهرمانی مورد ستایش بود؛ شکل گرفت.
یوجین ساندو (فردریش مولهلم میلر) را می توان پدر بدنسازی ساندو پدری آلمانی و مادری روسی داشت. او در سال ۱۸۸۵ میلادی پروس را به دلیل نپیوستن به…