ورزش حرفه ای
-
با 7 تا از گران ترین ورزش های جهان آشنا شوید
زیبایی ورزش به این است که همه می‌توانند صرف نظر از مذهب، جنسیت و تربیت و… در آن شرکت کنند.…
بیشتر بخوانید » -
ورزش تای چی ؛ 6 نکته برای شروع تمرینات تای چی
ورزش تای چی با تمرکز بر ذهن و بدن، به عنوان یک هنر رزمی در چین پایه‌گذاری شده است. این…
بیشتر بخوانید » -
هر آنچه از ورزش cx باید دانست + تاثیرات آن بر اندام
ورزش cx و ورزش های نا آشنای زیادی امروزه در باشگاه وجود دارد که ممکن است به دلیل همین نا آشنایی…
بیشتر بخوانید » -
افزایش وزن بدنسازی با 5 راهکار بسیار مهم و سلامت
افزایش وزن بدنسازی برای بسیاری از افراد برای داشتن اندامی متناسب و جذابیت بالا یک دغدغه محسوب می‌شود. بسیاری از…
بیشتر بخوانید » -
اطلاعات بدنسازی برای مبتدی و حرفه‌ای + فواید و مضرات
بدنسازی گاهی با نام های دیگری از جمله پرورش اندام یا زیبایی اندام نیز معرفی می شود که به به…
بیشتر بخوانید »
