بایگانی دسته بندی

توانبخشی ورزشی

ورزش درمانی و چگونگی تاثیرات آن بر بهبود بیماری ها

ورزش درمانی چیست؟ ورزش درمانی به تمرینات و ورزش های اختصاصی و هدفدار گفته میشود که برای بهبود عارضه ای خاص به کار گرفته میشود. ورزش درمانی بیشتر به ناتوانی های جسمی مربوط میشود که فیزیوتراپی زیر مجموعه ورزش درمانی به حساب می آید. در ورزش درمانی انجام فعالیت های ورزشی منظم است که به بهبود عوارض بیماری کمک میکند. هدف از ورزش درمانی چیست؟ امروزه ورزش درمانی به هدف های متفاوتی انجام میشود. ولی اهداف ورزش درمانی را می توان عمده دستیابی به سطح بهینه حرکت بدون علائم بیماری و درد، بهبود و بازیابی عملکرد جسمی، بهبود توانایی…

سیاتیک چیست؟ علائم دردهای سیاتیک و راه های درمان آن

سیاتیک به عنوان یکی از رگ‌های عصبی بدن می‌تواند گاهی دچار آسیب شده و برای فرد ناراحتی و درد را به همراه داشته باشد. در این متن گزینه‌هایی از جمله موارد زیر کاملا تعریف شده است تا برای تمام افراد کمک شایانی در بهبود این ناراحتی و دردها داشته باشد. تعریف سیاتیک وظایف سیاتیک علائم درد درمان طبیعی تمرینات اصلاحی مطلب پیشنهادی : ورزش برای دیسک کمر در 9 مورد برای بهبودی و تقویت سیاتیک چیست؟ مطمئنا بارها در رابطه با درد سیاتیک کمر و پا شنیده اید، دردی آزاردهنده که با ضعف و بی حسی در پا همراه…

گودی کمر چیست؟ علائم و علت ایجاد+ 8 راه درمان آن

گودی کمر از جمله مشکلاتی است که فم اندام و هیکل را تحت تاثیر قرار می دهد. این مشکل را ممکن است بتوان درمان کرد و دردهای ناشی از آن را بهبود بخشید. در این متن موثرترین راهکارها برای این منظور را ارائه کرده‌ایم تا همه افراد بسته به نیاز خود بتوانند از آن بهره‌مند شوند. مطلب پیشنهادی : ورزش برای دیسک کمر در 9 مورد برای بهبودی و تقویت گودی کمر چه بیماری است؟ گودی کمر که در اصطلاح پزشکی از آن با عنوان لوردوزیس نیز یاد می شود از جمله مشکلاتی است که در ناحیه ستون فقرات و به واسطه انحنای بیش از حد کمر به وجود می…

ورزش برای دیسک کمر در 9 مورد برای بهبودی و تقویت

ورزش برای دیسک کمر از موثرترین راهکارها برای بهبود و کنترل دردهای ناشی از آن به شمار می‌رود. در این مطلب سعی بر گردآوری هر آنچه که می‌تواند در این راستا کمک رساند را ارائه کرده‌ایم که شامل موارد زیر می‌شود. تعریفی جامع از دیسک کمر علت ایجاد آن علائم بروز این ناراحتی ورزش و حرکات بسیار موثر در درمان و کنترل از آن مطلب پیشنهادی : ورزش درمانی و چگونگی تاثیرات آن بر بهبود بیماری ها ورزش برای دیسک کمر مسلما می دانید که بین ستون فقرات انسان، از صفحاتی با جنس غضروف تشکیل شده که به آن دیسک، گفته…