روحی و روانی
-
دنیای خیالی افراد دارای اسکیزوتایپال (STPD) چگونه است؟
اسکیزوتایپال (STPD) نوعی اختلال شخصیتی است که افراد درگیر آن در عالم خیال‌پردازانه خود به سر می‌برند و سرشار از…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهای موثر برای افزایش عزت نفس و دوست داشتن خود
عزت نفس، پیش‌نیاز حیات موفق و رضایتمندانه است. در دنیای پرفراز و نشیب امروزه، افراد به دنبال راهکارهایی برای افزایش…
بیشتر بخوانید » -
روانشناس خوب در سعادت آباد تهران چه ویژگی‌هایی دارد؟
آیا می‌دانید روانشناس خوب در سعادت آباد تهران کیست؟ روانشناسی در حال حاضر با روش‌های مختلفی اجرا شده و برای درمان، از…
بیشتر بخوانید » -
فواید خواب ظهر چیست؟ چند ساعت بعد از ظهر بخوابیم؟
استراحت عصرگاهی یا یک چرت کوتاه در میانه روز خیلی دلچسب است. البته تاثیرات خوبی به همراه دارد که یکی…
بیشتر بخوانید » -
تأثیر تیپ شخصیتی MBTI بر سبک رهبری افراد
شخصیت شناسی یکی از مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار بر بهبود عملکرد کاری است. انجام تست تیپ شخصیتی کمک می‌کند تا نقاط قوت…
بیشتر بخوانید » -
از 6 تاثیر استرس بر پوست باخبر باشید و با آنها مقابله کنید
پوست اغلب تحت تاثیر عوامل بیرونی قرار می‌گیرد و در خطر است. اما عوامل درونی هم به شدت روی سلامت…
بیشتر بخوانید » -
برای صحبت کردن با کودکان این 5 اصل مهم را جدی بگیرید
کودکان هر لحظه از هر نظر در حال رشد و تغییر هستند. آنها یاد می‌گیرند، مستقل می‌شوند و والدین هم…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب را با بوییدن این 5 عصاره گیاهی کاهش دهید
عصاره گیاهی برای کاهش اضطراب تاثیرگذار است. عصاره‌های گیاهی معمولا از برگ‌ها یا ریشه‌ها یا گل‌های گیاهان با روش تقطیر…
بیشتر بخوانید » -
دلایل خستگی روزانه را بشناسید تا بتوانید سرحال باشید
دلایل خستگی روزانه ممکن است متفاوت باشند. برای خیلی از ما پیش آمده است که در طول روز دائما خسته…
بیشتر بخوانید » -
5 کار برای اینکه بدن خود را بیشتر دوست داشته باشید
اگر از بدن خود راضی نیستید و یا دوست دارید بدنتان فرم دیگری داشته باشد، شما تنها نیستید!طبق تحقیقات انجام…
بیشتر بخوانید »
