آیا میدانید که موسیقی میتواند درمان بیماری باشد؟ چرا حال و هوای ما با گوش دادن به موسیقی تغییر میکند؟ موسیقی یکی از راه های درمان بیماری های مضمن است که با گوش دادن به آن میتوان سرعت درمان و بهبود بیماری ها را بیشتر کنید. در این مقاله میخواهیم در مورد 9 خواص گوش دادن به موسیقی را بیان کنیم.
موسیقی ها گاهی بدون اینکه ما خبر دار باشیم بسیاری از بیماری ها و اضطراب و دلتنگی های مارا بهبود میبخشند و باعث میشوند که حال و هوای مرتبط با موسیقی در درون ما رشد کند و بر رفتار و کردار ما تاثیر بگذارد پس میتوان گفت موسیقی و آهنگ ها تاثیر به سزایی در رفتار و کردار ما دارند و حتی در پوشش و خلق و خو نیز تاثیر میگذارند اما ممکن است به صورت تدریجی باشد و مال ان را کمتر احساس کنیم.
موسیقی داروی دوران قدیم و امروز
در زمان های قدیم تا الان طبیب ها و دکتر های امروزی برای آماده سازی ذهن و روان بیمار و یا کاهش اضطارب و دلهوره و یا ایجاد حس امید برای بیماران خود آهنگ و موسیقی پخش میکردند. اگر به ساز های موسیقی مناطق مختلف نگاه کنید هر کدام از انها برای مردم آن منطقه دارای ارزش است و با هرکدام از این آهنگ ها احساسات مختلف در ذهن آنها ایجاد میشود. هنوز هم در بسیاری از فیلم های سینمایی و سریال ها میبینید که برای مثال سرخ پوستان با استفاده از پن فلوت (ساز دهنی سرخ پوستان) در هنگام بیماری و جراحات زیاد برای بیمار نواخته میشد. این عمل نشان میدهد که نواختن این ساز برای بیماری که در امادگی ذهنی خوبی برخوردار نیست مفید است و باعث ایجاد امید در بیمار میشود و یا روح و روان بیمار را آرام میکند.
ثابت شده است که موسیقی به طور چشمگیری به بهبود سلامت روان افراد و تقویت سلامت جسمی کمک میکند. به عنوان مثال، دروس موسیقی میتواند به افزایش ضریب هوشی ما کمک کند و ذهن ما را به ویژه با افزایش سن، تیزتر نگه دارد.امروزه تمامی دکتر ها و دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که استرس و اضطراب میتواند روند درمان بیمار را به طرز قابل توجهی کاهش دهد که طوری که با اسفتاده از متخصص های اعصاب و روانپزشک ها و با مصرف قرص های ضد استرس ، حالت روان و استرس بیمار را کنترل میکنند تا در روند بهبود اختلال ایجاد نکند اما به شدت موسیقی و آهنگ های آرام بخش را مدام به بیمار و همراهان توصیه میکنند تا روان بیمار آرام باشد.
تاثیر موسیقی بر روی انسان
موسیقی میتواند خلق و خو را بهبود بخشد، درد و اضطراب را کاهش دهد و فرصت‌هایی را برای ابراز احساسات فراهم کند. تحقیقات نشان میدهد که موسیقی میتواند از طرق مختلف برای سلامت جسمی و روانی ما مفید باشد. موسیقی درمانی با موسیقی های مخصوص و آرام بخش که توسط افراد مجرب و متخصص دارای مجوز از هیئت مدیره مراقبت‌های تسکینی توصیه میشود برای بهبود درمان‌های مرسوم برای انواع بیماری‌ها و فرآیندهای بیماری – از اضطراب، افسردگی و استرس گرفته تا مدیریت درد و افزایش عملکرد پس از اختلالات عصبی دژنراتیو – استفاده میشود.
9 خواص گوش دادن به موسیقی
- برای قلب مفید است. تحقیقات نشان داده است که هنگام پخش موسیقی، خون راحت‌تر جریان می‌یابد. همچنین میتواند ضربان قلب را کاهش دهد، فشار خون را پایین بیاورد، سطح کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش دهد و سطح سروتونین و اندورفین را در خون افزایش دهد.
- موسیقی خلق و خو را بهبود می‌بخشد. موسیقی میتواند تولید هورمون دوپامین توسط مغز را افزایش دهد. این افزایش تولید دوپامین به تسکین احساس اضطراب و افسردگی کمک میکند. موسیقی مستقیماً توسط آمیگدال، که بخشی از مغز است که در خلق و خو و احساسات نقش دارد، پردازش میشود.
- استرس را کاهش میدهد. تحقیقات نشان داده است که گوش دادن به موسیقی میتواند با تحریک کاهش‌دهنده‌های بیوشیمیایی استرس، استرس را تسکین دهد.
- علائم افسردگی را تسکین میدهد. وقتی احساس افسردگی می‌کنید، موسیقی میتواند به شما کمک کند تا دوباره سرحال شوید – دقیقاً مانند ورزش.
- حافظه را تحریک میکند. هیچ درمانی برای بیماری آلزایمر یا زوال عقل وجود ندارد، اما نشان داده شده است که موسیقی درمانی، برخی از علائم آن را تسکین میدهد. موسیقی درمانی میتواند یک بیمار آشفته را آرام کند، خلق و خو را بهبود بخشد و ارتباط باز را در بیماران برقرار کند.
- درد را مدیریت میکند. موسیقی درمانی، با کاهش سطح استرس و ایجاد یک محرک قوی برای سیگنال‌های درد که وارد مغز میشوند، میتواند به مدیریت درد کمک کند.
- موسیقی درد را تسکین میدهد. موسیقی میتواند به طور معناداری شدت درد درک شده را کاهش دهد، به خصوص در مراقبت‌های سالمندان، مراقبت‌های ویژه یا طب تسکینی.
- موسیقی به افراد کمک میکند تا کمتر غذا بخورند. پخش موسیقی ملایم در پس‌زمینه (و کم کردن نور) در طول وعده غذایی میتواند به افراد کمک کند تا هنگام غذا خوردن آرام‌تر غذا بخورند و در نهایت در یک وعده غذایی، غذای کمتری مصرف کنند.
- استقامت در تمرین را افزایش میدهد. گوش دادن به آن آهنگ‌های برتر تمرینی میتواند عملکرد بدنی را تقویت کرده و استقامت را در طول یک جلسه ورزشی سخت افزایش دهد.
تاثیر کیفیت موسیقی در خواص آن
در دنیای امروزی کیفیت مهمترین ملاک برای مردم است شما به صورت غیر ارادی به تمامی چیز هایی که کیفیت بهتری دارند بیشتر علاقه نشان میدهید مثلا همه ی ما رانندگی با یک ماشین خارجی مدل بالا را به ماشین مدل پایین تولید داخلی ترجیح میدهیم چون لذت رانندگی که ماشین با کیفیت تر به ما میدهد بسیار بیشتر است و باعث میشود ما بیشتر علاقه به رانندگی نشان دهیم درست مانند گوش دادن به موسیقی ، فرقی ندارد که شما اهل سیستم بازی و یا صدا های بلند باشید کیفیت موسیقی که میشنوید شما را به بیشتر گوش دادن و بیشتر لذت بردن از آن هدایت میکند.
استفاده از باند های بیضی و اسپیکر های با کیفیت در ماشین و یا در خانه باعث میشود کیفیت سیستم صوتی شما چندین برابر شود و صدای موسیقی مورد علاقه خود را بهتر بشنوید و بیشتر لذت ببرید، علاوه بر اسپیکر و میدرنج های باکیفیت در ماشین و سیستم های خانگی رادیو پخش ها و مانیتور اندروید ماشین نیز تاثیر بسیار زیادی در کیفیت صدا دارند که میتوانند تمامی جزئیات آهنگ مورد علاقه شما را پخش کنند.
سیستم صوتی و تصویری وارامد
حال که با ویژگی ها و اهمیت موسیقی در زندگی و کاربرد درمانی که میتوانید از آن داشه باشید واقعا ارزش دارد که از بهترین و با کیفیت ترین سیستم صوتی های موجود استفاده کنید زیرا کیفیت و رسایی موسیقی که گوش میدهید هم خواص درمانی بهتری دارد هم میتواند حس و حال خوبی را در شما ایجاد کند بدین منظور شما میتوانید تمامی اسپیکر ها ، مانیتور های ماشین ، رادیو پخش و آمپلی فایر باکیفیت و اورجیتال را تمنها از فروشگاه اینترنتی وارامد که از بهترین و معتبر ترین فروشگاه های ایران است خرید کنید و با خیال راحت محصول خود را درب منزل تحویل بگیرید حتی میتوانید هزینه را به صورت پرداخت در محل انجام دهید.
