سیاهی دور چشم یکی از مشکلات زیبایی است که بیشتر خانم ها و آقایان با آن درگیر هستند. این تیرگی اغلب بدون درد است. این مشکل با کمی تغییر در سبک زندگی و راهکارهای خانگی درمان می شود.
اما این تیرگی می تواند وراثتی باشد و درمان های خانگی برای برطرف کردن آن تاثیری نداشته باشد. در این زمان شما باید برای از بین بردن تیرگی دور چشم خود به پزشک مراجعه کنید.
در این مطلب شما با علت و تمامی راهکار های از بین بردن این حلقه های سیاه آشنا خواهید شد.
علت سیاهی دور چشم چیست؟
سیاهی دور چشم می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که به شایع ترین آن ها در ادامه پرداخته ایم. این را همیشه به یاد داشته باشید قبل از درمان هر مشکلی ابتدا باید با علت آن آشنا شوید تا بهترین راهکار را برای برای بهبود آن به کار گیرید.
1. خستگی و سیاهی دور چشم
یکی از شایع ترین دلیل های سیاهی دور چشم کم خوابی است. این را همیشه به خاطر داشته باشید خستگی مفرط یا کمتر از ساعت طبیعی خوابیدن می تواند موجب تیرگی زیر چشم شما شود.
کمبود خواب موجب می شود پوست اطراف چشم کدر و پوست صورتتان رنگ پریده تر شود. این امر موجب می شود بافت های تیره و رگ های خونی زیر پوست شما کاملا نمایان شود.
از طرفی مهم است بداند کمبود خواب می تواند باعث ایجاد مایعات در زیر چشم شما شود و این اتفاق باعث پف کردگی چشم خواهد شد. بنابراین تیرگی هایی که دور چشم می بینید می تواند در واقع سایه هایی باشد که توسط پلک پف کرده ایجاد شده باشد.
2. سن و تیرگی اطراف چشم
افزایش سن یکی دیگر از علت های سیاهی دور چشم می باشد. هرچه سن شما بالاتر می رود پوست نازک تر می شود. همچنین پوست کلاژن و چربی مورد نیاز برای حفظ قابلیت ارتجاعی پوست را از دست می دهد.
با وقوع این امر رگ های خونی تیره در زیر پوست چشم شما بیشتر نمایان می شود و در نتیجه باعث سیاهی و تیرگی ناحیه اطراف و زیر چشم خواهد شد.
3. خستگی چشم
زمانی که شما مدت زمان طولانی به رایانه یا تلویزیون خیره می شوید فشار بسیار زیادی به چشم شما وارد خواهد شد. این فشار به چشم موجب می شود رگ های خونی اطراف چشم متورم شود. در نتیجه ی این امر شما شاهد سیاهی دور چشم خواهید بود.
4. آلرژی و تیرگی دور چشم
واکنش های آلرژیک و خشکی چشم می تواند باعث ایجاد سیاهی دور چشم شود. هنگامی که شما یک واکنش آلرژیک به چیزی دارید بدن شما هیستامین ها را به عنوان پاسخی به باکتری های مضر آزاد می کند.
به غیر از ایجاد علائم ناخوشایند از جمله خارش، قرمزی و پف کردگی چشم، هیستامین همچنین باعث گشاد شدن رگ های خونی و دیده شدن آن در زیر پوست می شود.
زمانی که آلرژی شما تحریک می شود می تواند باعث شود دوست داشته باشید چشم خود را مالش دهید یا پوست اطراف چشم را بخارانید. این کار ها باعث می شود علائم آلرژیک در شما بیشتر شود و باعث التهاب، تورم و پاره شدن رگ های خونی شوند. در نتیجه تیرگی دور چشم بیشتر خواهد شد.
5. کمبود آب بدن
کمبود آب بدن یکی از دلایل عمده سیاهی دور چشم شما است. هنگامی که بدن شما به میزان مناسب آب دریافت نمی کند پوست زیر چشم شما کدر تر خود را نشان می دهند. همچنین چشمان شما فرورفته به نظر می رسد.
نکته: دلیل تیرگی دور چشم به علت کمبود آب به دلیل نزدیکی پوست اطراف چشم با استخوان زیرین است.
6. قرار گرفتن در معرض نور خورشید
قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب می تواند باعث تولید بیش از حد ملانین در بدن شود. ملانین رنگدانه ای است که روی رنگ پوست شما تاثیر بسیار می گذارد.
آفتاب زیاد به ویژه برای چشم می تواند باعث تیره شدن رنگدانه های اطراف پوست شود؛ در نتیجه این امر موجب سیاهی دور چشم شما خواهد شد.
7. ژنتیک
سابقه خانوادگی نیز در ایجاد سیاهی دور چشم شما نقش دارد. این می تواند یک ویژگی ارثی باشد که در اوایل کودکی دیده می شود. البته این امکان وجود دارد با افزایش سن یا به تدریج این تیرگی ناپدید شده یا بیشتر شود.
نکته: برخی از شرایط پزشکی مانند بیماری تیروئید می تواند منجر به تیرگی زیر و اطراف چشم شود.
درمان خانگی تیرگی دور چشم
درمان سیاهی دور چشم کاملا به علت اصلی آن باز می گردد. اما برخی از راهکارهای خانگی وجود دارد که می تواند به شما برای مدیریت و کم شدن این تیرگی های پوستی کمک شایانی کند.
متداول ترین و موثرترین روش های خانگی شامل موارد زیر می شود.
1. کمپرس آب سرد برای سیاهی دور چشم
کمپرس آب سرد می تواند به کاهش تورم و کوچک شدن رگ های خونی ملتهب کمک شایانی کند. این امر می تواند پف کردگی چشم را کاهش دهد و به دنبال آن شاهد از بین رفتن سیاهی دور چشم خواهید بود.
نحوه ی کمپرس گذاشتن:
چند قطعه یخ را در یک پارچه ی تمیز یا نایلن بپیچید و به چشم خود بمالید. همچنین می توانید یک پارچه را با آب سرد بشویید و سپس آن را به حالت مرطوب درآورید. سپس به مدت 20 دقیقه آن را به پوست زیر چشم خود بمالید.
نکته: در صورت گرم شدن پارچه یا ذوب شدن یخ این روند را تکرار کنید.
2. خواب کافی برای بهبود پوست
اگر خواب کافی داشته باشید می توانید تا اندازه ی چشمگیری سیاهی دور چشم خود را کاهش دهید. کمبود خواب می تواند باعث رنگ پریدگی پوست شما شود در نتیجه باعث می شود تیرگی زیر چشم و دور چشم بیشتر خود را نشان دهد.
نکته: هفت تا هشت ساعت استراحت به خودتان بدهید تا از ظهور سیاهی و تیرگی دور چشم پیشگیری کنید.
3. استفاده از چای کیسه ای
استفاده از چای کیسه ای سرد روی چشم می تواند سیاهی دور چشم تا اندازه قابل توجهی بهبود ببخشد. چای حاوی کافئین و آنتی اکسیدان است؛ این خاصیت می تواند به تحریک گردش خون، کوچک شدن رگ های خونی و کاهش احتباس مایعات در زیر پوست کمک کند. در نتیجه تیرگی و پف چشم با سرعت بیشتری کاهش پیدا می کند.
نحوه استفاده:
- دو کیسه چای سیاه یا سبز را به مدت پنج دقیقه در آب گرم خیس کنید.
- اجازه دهید کیسه های چای به مدت 15 تا 20 دقیقه در یخچال خنک شوند.
- پس از سرد شدن کیسه های چای را به مدت 10 تا 20 متر روی چشمان بسته خود قرار دهید.
- پس از برداشتن چای کیسه ای، چشمان خود را با آب خنک بشویید.
4. هنگام خواب زیر سر را مرتفع کنید
در حالی که کمبود خواب می تواند باعث پف و سیاهی دور چشم شود. اما برخی از افراد با وجود خواب کافی هنگامی که از خواب بیدار می شوند دچار تیرگی دور چشم می شوند.
دلیل این امر به نحوه خوابیدن باز می گردد. برای رفع این مشکل تنها کافیست سر خود را با چند بالش بلند کنید تا از جمع شدن مایعات در زیر چشمان شما جلوگیری کنید. با این کار پف کردن و تیرگی زیر چشم کاهش پیدا خواهد کرد.
5. استفاده از خیار روی چشم
افرادی که طرفدار بهبود با مواد طبیعی هستند می توانند برای درمان سیاهی دور چشم از برش های خیار استفاده کنند. خیار حاوی آنتی اکسیدان و میزان آب بالایی است.
این مسئله باعث می شود پوست اطراف و زیر چشم هیدراته شود و از طرفی آنتی اکسیدان ها خونرسانی را بیشتر خواهد کرد؛ در نتیجه می تواند یک راهکار آسان برای بهبود و زیبایی پوست باشد.
روش استفاده:
- برش های ضخیم خیار را سرد کنید
- سپس برش های خنک شده را به مدت حدود 10 دقیقه روی حلقه های تیره قرار دهید.
- در آخر چشم ها را با آب بشویید.
- این روش درمانی را روزی دو بار تکرار کنید.
6. استفاده از روغن بادام یا کپسول ویتامین E
یکی دیگر از روش های طبیعی برای درمان سیاهی دور چشم استفاده از روغن بادام یا کپسول ویتامین E است. این روغن ها حاوی اسید های چرب غیر اشباع و پروتئین هستند. این دو ماده در کنار هم یک ماده ی مغذی برای پوست محسوب می شوند.
اسید های چرب غیر اشباع و پروتئین باعث می شوند پوست مجدد شروع به کلاژن سازی کند. از طرف دیگر چروک های ریز و پف های چشم کاهش پیدا می کنند. در نتیجه به دنبال آن تیرگی اطراف چشم کم خواهد شد.
نحوه ی استفاده:
- مقدار مساوی روغن بادام و ویتامین E را مخلوط کنید.
- سپس دقیقاً قبل از خواب مخلوط را به آرامی روی حلقه های سیاه ماساژ دهید.
- صبح محلی که روغن زده اید را با آب سرد بشویید.
- این روند را شبانه تکرار کنید تا حلقه های تیره از بین بروند.
7. استفاده از ویتامین K
برای از بین بردن سیاهی دور چشم می توانید از محصولاتی که حاوی ویتامین K هستند را تهیه کرده و تیرگی دور چشم را با آن درمان کنید. این ویتامین کلاژن سازی را افزایش می دهد.
یک مطالعه در سال 2015 از یک منبع معتبر نشان داد قرار دادن یک پد که حاوی کافئین و ویتامین K است بر روی چشم منجر به کاهش عمق چین و چروک و تیرگی چشم می شود.
8. استفاده از گلاب
از دیگر راه های طبیعی برای از بین بردن سیاهی دور چشم استفاده از گلاب است. این مایع خوشبو خاصیت زیادی در زیبایی دارد. باعث پاکسازی پوست می شود و از طرفی گردش خون را افزایش خواهد داد. این امر موجب جوانسازی و روشن شدن پوست می شود.
تنها کافیست یک پد یا پنبه را به گلاب آغشته کنید و به مدت 15 دقیقه آن را روی چشم خود قرار دهید. این را به خاطر داشته باشید برای آن که تیرگی زیر چشم کاملا برطرف شود باید چند شب این کار را انجام دهید.
درمان های پزشکی برای سیاهی دور چشم
اگر روش های بالا برای درمان سیاهی دور چشم شما پاسخگو نباشد و علاقه داشته باشید برای زیبایی بیشتر به دنبال رفع این تیرگی ها هستید. پزشک می تواند بسته به نوع تشخیص علت حلقه های سیاه دور چشم یکی از روش های درمانی زیر را برای شما تجویز کند.
1. کرم روشن کننده پوست
برای درمان سیاهی دور چشم و کاهش پف کردگی یک متخصص پوست ممکن است کرم روشن کننده پوست با ترکیبات اسید آزلائیک، اسید کوجیک، اسید گلیکولیک یا هیدروکینون تجویز کند
نکته: برخی از این کرم ها با فرمول هایی که درصد کمتری از این ماده موثر را در خود دارند بدون نسخه در دسترس هستند.
2. لیزر درمانی برای سیاهی دور چشم
برای از بین بردن سیاهی دور چشم با روش لیزر درمانی از انرژی گرمایی برای تبخیر سلول های آسیب دیده استفاده می شود. با این روش می توان رنگدانه های تیره زیر چشم را هدف قرار داد.
جالب است بدانید همراه با روشن شدن رنگدانه های های تیره تر پوست با لیزر درمانی این امکان وجود دارد پوست تحریک شده و مجدد شروع به کلاژن سازی بیشتری کند.
3. لایه برداری شیمیایی
یک متخصص پوست ممکن است برای درمان سیاهی دور چشم یک لایه برداری شیمیایی سبک را برای روشن شدن رنگدانه های تیره زیر چشم پیشنهاد کند.
عمولاً این موارد شامل اسید گلیکولیک، اسید رتینوئیک یا هیدروکینون هستند. همچنین ممکن است متخصص پوست شما یک لایه بردار قوی تر را پیشنهاد کند که شامل ترکیبی از اسید سالیسیلیک، اسید لاکتیک و رزورسینول است.
4. بلفاروپلاستی
می توان با جراحی در بلفاروپلاستی زیر چشم توسط جراح پلاستیک، جراح چشم یا جراح پوست سیاهی دور چشم را از بین برد. این روش سایه ایجاد شده توسط پلک شما را کاهش دهد که به دنبال آن می تواند باعث کاهش تیرگی اطراف چشم نیز شود.
5. پرکننده ها
یک پرکننده پوستی مبتنی بر اسید هیالورونیک مانند Restylane یا Juvederm می تواند توسط چشم پزشک، متخصص پوست ، جراح پلاستیک یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی به طور خاص در بافت زیر چشم تزریق شود.
پرکننده ها به کاهش حجم گودی زیر چشم کمک می کنند که امر موجب می شود سیاهی دور چشم نیز به دنبال آن از بین برود.
در آخر:
سیاهی دور چشم یکی از مشکلاتی است که اغلب افراد به آن دچار می شود و کاملا بی خطر است. درمان این حلقه های سیاه جنبه ی زیبایی دارد که اغلب با تغییر در سبک زندگی و استفاده از ماسک های طبیعی دور چشم کاملا درمان می شود.
منابع:
Healthline
Healthline
عالی ممنونم
خوب بود
سلام همراه عزیز کوئیک فیت.
خوشحالیم که این مطلب مورد توجه شما قرار گرفت است.