-
بیماری ها و سلامت
معرفی 7 اپلیکیشن قاعدگی برای مدیریت پریود و تخمک گذاری
برای خیلی از خانم‌ها ضروری است که برای شروع شدن دوران قاعدگی آماده شوند. یا اینکه یک سری از کارهای…
بیشتر بخوانید » -
روحی و روانی
با این سبزیجات به جنگ افسردگی و عصبانیت بروید
بین روش‌های مختلفی که برای بهبود سلامت روان وجود دارد، تغذیه سالم و خواب کافی مهم‌تر و پرطرفدارتر از سایر…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها و سلامت
با این 7 اپلیکیشن سلامت روان استرس و اضطراب را دور کنید
خیلی از متخصصین و پزشکان فعال در حوزه سلامت روان، استفاده بیشتر و وابستگی به گوشی‌های هوشمند را توصیه نمی‌کنند.…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
این 5 کمبود تغذیه ای می تواند سلامت هر فردی را تهدید کند
کمبود تغذیه ای زمانی رخ می‌دهد که مواد مغذی کافی مانند ویتامین‌ها و مواد معدنی به بدن نرسیده باشد. گاهی…
بیشتر بخوانید » -
فناوری سلامت
مضرات وای فای چیست؟ کاکتوس آنها را دفع می کند؟
مضرات وای فای اکثر کاربرانی را که از دنیای اینترنت استفاده می‌کنند تا حدودی نگران کرده است. سوالات مختلفی در…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
آموزش 5 غذای شیک و مجلسی با تخم مرغ در کمترین زمان
پخت انواع غذا با تخم مرغ زمان خیلی کمی نیاز دارد. از طرفی هم تخم مرغ یکی از گزینه‌های در…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها و سلامت
استرس ناشی از موبایل و تکنولوژی را جدی بگیرید!
امروزه انواع تکنولوژی به تار و پود زندگی ما گره خورده است. اما در کنار آن استرس و اضطراب نسبی…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها و سلامت
علت صدای مفاصل هنگام راه رفتن چیست؟
مفاصل ممکن است صداهای مختلفی داشته باشند.صدای مفاصل می‌تواند به صورت ترکیدن، ترک خوردن، ساییده شدن یا کوبیدن شنیده شود.…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
اگر خسته و کسل هستید، این خوراکی های انرژی زا را بخورید
معمولا خیلی از افراد برای اینکه از خستگی و بی حوصلگی دور شوند، رو به نوشیدن یک فنجان قهوه یا…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
7 اپلیکیشن آشپزی که شما را به آشپز حرفه‌ای تبدیل می‌کند
خیلی از افراد هستند که تا به حال تجربه پخت یک املت ساده را هم ندارند. یا اینکه با فوت…
بیشتر بخوانید »
