ویتامین

بیماری ها و سلامت

حمیرا باجلانآبان 3, 1398
0 42

علائم کمبود ویتامین D + منابع غذایی حاوی این ویتامین

علائم کمبود ویتامین D مانند هر ویتامین و ماده ی معدنی دیگری نشانه های خاص خود را دارد. این ویتامین…
بیشتر بخوانید »
تغذیه

تحریریه کوئیک فیتشهریور 27, 1398
10 1,185

برای کمبود ویتامین D چه بخوریم ؟ 11 منبع غذایی غنی

برای کمبود ویتامین D چه بخوریم تا پوکی استخوان نگیریم؟ با اینکه منبع اصلی جذب این ویتامین نور خورشید است…
بیشتر بخوانید »
مکمل و داروها

تحریریه کوئیک فیتشهریور 3, 1398
2 175

ویتامین B1 یا تیامین؛ فواید و عوارض مصرف + علائم کمبود

ویتامین B1 که با نام تیامین نیز شناخته می‌شود، یکی از ویتامین‌های ضروری برای حفظ سلامت و بقای ارگان‌های اصلی…
بیشتر بخوانید »

صفحه قبلی