-
تغذیه
7 دلیل چاقی که هیچوقت نمی دانستید
دلیل چاقی و اضافه وزن ممکن است خیلی از عاداتی باشند که روزانه با آنها سر و کار داریم. در…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی
ماسک کاهو : معجزه‌گری برای شفافیت و زیبایی پوست
ماسک کاهو یکی از انواع ماسک‌های زیبایی هست که برای پوست تاثیرات چشمگیری را به همراه خواهد داشت. فقط کافی…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و تناسب اندام
پیاده روی بعد از غذا خوب است یا بد؟
یکی از سوالاتی که ذهن خیلی از ما را به خود درگیر کرده است، این است که پیاده روی بعد…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها و سلامت
7 قاتل کبد را بشناسید و آنها را از خود دور کنید
بزرگترین ارگان حیاتی در بدن، کبد است. جالب است بدانید این عضو حدود 500 کاربرد مختلف برای بدن دارد. ولی…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها و سلامت
با قاتل قند خون و دیابت آشنا شوید
قاتل قند خون و دیابت پیدا شد!دیابت بیماری است که در پی بالا بودن سطح قند خون در بدن ایجاد…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها و سلامت
چگونه طول عمر خود را افزایش دهیم؟ فقط با 5 راهکار ساده
افزایش طول عمر آرزوی دست یافتنی است که می‌توانید با خیلی از راهکارهای ساده و در دسترس به آن دست…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
5 عادت صبحگاهی خیلی راحت که باعث لاغری می شوند
عادت صبحگاهی هر فرد با فرد دیگر ممکن است متفاوت باشد. این عادات می‌توانند تاثیرات مختلفی داشته باشند. نکته مهم…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
تقویت قلب (خوردن این مواد غذایی قلبتان را قوی می‌کند)
تقویت قلب به پیشگیری از بروز بیماری‌های قلب و عروق کمک می‌کند. جالب است بدانید، بیماری‌های قلبی یک سوم مرگ…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها و سلامت
مراقب بی خوابی هایتان باشید تا دچار آلزایمر نشوید
بی خوابی می‌تواند تاثیرات بد متعددی را به همراه داشته باشد. طبق گفته محققین بی‌خوابی‌های زیاد در حدود سن 45…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها و سلامت
آبله میمون چیست؟ راه انتقال آن چگونه است؟ چه علائمی دارد؟
آبله میمون علائمی همچون بثورات پوستی را به همراه دارد. بروز این بثورات پوستی از صورت شروع می‌شود و در…
بیشتر بخوانید »
