رژیم مادران
-
دارچین در بارداری چه عوارض و فوایدی را به دنبال خود دارد
مصرف دارچین در بارداری و باقی ادویه و چاشنی ها همیشه یکی از دغدغه مادران باردار به حساب می آید.…
بیشتر بخوانید » -
5 خاصیت مهم مصرف انار در بارداری + عوارض زیاده‌روی
نیازهای تغذیه‌ای متعددی در دوران بارداری برای مادران وجود دارد که باید با مصرف متعادل از تمام مواد غذایی آنرا…
بیشتر بخوانید » -
خاکشیر در بارداری چه فواید و مضراتی به همراه دارد؟
خاکشیر در بارداری مفید است یا مضر؟ این سوال بسیاری از مادران در این دوران است که بر اساس برخی…
بیشتر بخوانید » -
شلغم در بارداری – 4 فایده بی نظیر برای مادر و جنین
شلغم در بارداری جزو خوراکی هایی می باشد که در فصل زمستان یا هنگام سرماخوردی بهتر است مادران آن را…
بیشتر بخوانید » -
کنجد در بارداری – 4 خاصیت اصلی (کالری + ارزش غذایی)
آن هنگام که خانم ها متوجه بارداری خود می شوند، اغلب به دنبال رژیم غذایی سالم برای بهبود سلامت جنین…
بیشتر بخوانید » -
آیا زعفران در بارداری خطرناک است؟ ( فواید + مضرات)
مصرف زعفران در بارداری یکی از مسائلی است که اغلب به قطعیت خوردن آن را رد می کنند. اما این…
بیشتر بخوانید » -
رازیانه در بارداری چه فواید و خطراتی به همراه دارد؟
مصرف رازیانه در بارداری مفید است یا مضر؟ آیا خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد؟ با مصرف دمنوش رازیانه می‌توان…
بیشتر بخوانید » -
بادام زمینی در بارداری – (فواید و مضرات + ارزش غذایی)
نظریه ای وجود دارد که خوردن بادام زمینی در بارداری احتمال واکنش آلرژیک به این خوراکی خوش طعم را در…
بیشتر بخوانید » -
9 فایده مهم خوردن گوجه در بارداری + عوارض احتمالی
خوردن گوجه در بارداری فواید زیادی را برای مادر و جنین به همراه دارد. تغذیه در این دوران نکته بسیار…
بیشتر بخوانید » -
زنجبیل در بارداری با 10 فایده مهم + ممنوعیت‌های مصرف
زنجبیل در بارداری می‌تواند تاثیرات به سزایی در جلوگیری از ایجاد حالت تهوع صبحگاهی در طول بارداری داشته باشد. نکته…
بیشتر بخوانید »
