غذاهای سالم
-
خواص نخود فرنگی (سلامت بدن + لاغری + زیبایی پوست)
خواص نخود فرنگی بی نظیر است به گونه ای که این دانه های گرد سبز به یک سبزی محبوب در…
بیشتر بخوانید » -
خواص چای مراکشی و فواید درمانی آن برای بدن و پوست
خواص چای مراکشی به اندازه ای زیاد است که بهتر است آن را بیشتر یک چای نگاه کنیم. این چای…
بیشتر بخوانید » -
لوبیا چشم بلبلی چه خواص و مضراتی دارد؟ طبع و مصلح آن
لوبیا چشم بلبلی در طب سنتی لوبیای بلدی گفته می‌شود. ظاهر آن بیضی شکل است که روی آن یک قسمت…
بیشتر بخوانید » -
خواص کاهو | 24 خاصیت کاهو برای سلامت + بارداری
خواص کاهو بسیار بیشتر از یک سبزی عادی است. کاهو منبع غنی از ویتامین K و ویتامین A می باشد…
بیشتر بخوانید » -
خواص گلابی | 20 خاصیت گلابی برای بدن و پوست + بارداری
خواص گلابی برای بهبود سلامتی بدن بزرگسالان و کودکان بسیار چشمگیر است. این میوه ی آبدار، یک خوراکی مناسب برای…
بیشتر بخوانید » -
خواص ماکارونی در بدنسازی | 6 دلیل برای خوردن ماکارونی
خواص ماکارونی در بدنسازی بسیار بالا است اما اغلب ورزشکاران و بدنسازانی که ابتدای راه هستند این تصور را دارند…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی های چربی سوز (طرز تهیه 7 مورد بسیار موثر)
نوشیدنی های چربی سوز از تنوع بالایی برخوردار هستند. این نوشیدنی‌ها می‌توانند روند کاهش وزن را سرعت بخشیده و نیازهای…
بیشتر بخوانید » -
خواص آب گوجه فرنگی | 6 خاصیت نادانسته + درمان پوست
خواص آب گوجه فرنگی مانند خود میوه آن بی نظیر است. این نوشیدنی به دلیل ویتامین هایی که دارد در…
بیشتر بخوانید » -
لاغری با رازیانه ؛ 9 تاثیر عالی + تهیه دمنوش لاغری با آن
لاغری با رازیانه یکی از روش‌های سنتی اما موثر برای کاهش وزن است. این دانه شیرین، معمولا در گذشته و…
بیشتر بخوانید » -
فیتواستروژن | هر آنچه از فواید و مضرات استروژن گیاهی باید دانست
فیتواستروژن ها ترکیبات گیاهی هستند که در بدن مانند هورمون استروژن عمل می کنند و با مصرف آن ها می…
بیشتر بخوانید »
