درمان پوست مرغی در سریعترین زمان ممکن فقط با 6 راهکار خانگی
درمان پوست مرغی با راهکارهای خانگی و پزشکی به راحتی انجام می‌شود. این عارضه پوستی تا حد زیادی سبب از بین رفتن زیبایی پوست خواهد شد که لازم است راهکارهایی برای رفع آن را آموزش دید. به همین دلیل در این متن نکاتی را گردآوری کرده‌ایم تا علاوه بر درمان به پیشگیری از بروز آنها نیز کمک شایانی برساند.
علت ایجاد پوست مرغی چیست؟
درمان پوست مرغی یا عارضه پوستی کراتوز پیلاریس دغدغه بسیاری از افرادی است که زیبایی پوستشان تحت تاثیر قرار آن گرفته است. پوست مرغی، ناراحتی پوستی واگیرداری نیست و به شکل عارضه‌های ریز و فرو رفته یا حتی گاهی برجسته در سطح پوست صورت و بدن ایجاد می‌شود.
قسمت‌هایی از صورت از جمله زیر چشم و دقیقا روی گونه مستعد پوست مرغی شدن هستند و در قسمت‌هایی از بدن از جمله باسن، اطراف ران‌ها، روی سینه یا پشت بازو و روی زانو نیز ایجاد می‌شود. عواملی از جمله موارد زیر ممکن است سبب بروز پوست مرغی شوند:
- اضافه وزن و چربی بیش از حد پوست صورت و بدن
- استفاده بیش از حد کرم‌های پوشاننده صورت و عدم اکسیژن‌رسانی به پوست
- افرادی با پوست خشک اکثر اوقات در بدن خود این عارضه را خواهند داشت که راه درمان پوست مرغی صورت و بدن تقریبا یکسان است و برای انواع پوست م‌توان آنها را پیش گرفت
- تغییرات هورمونی
درمان پوست مرغی با راهکارهای ساده
وقتی زیبایی پوست بر اثر عوامل مختلف آسیب می‌بیند تا حد بالایی اعتماد به نفس فرد تحت تاثیر قرار می‌گیرد که افراد به فکر پیش گرفتن راهکارهای درمانی موثر خواهند افتاد. در این بخش راهکارهای موثری برای این منظور ارائه خواهیم کرد که کاملا ایمن و اصولی هستند و آسیبی برای پوست ایجاد نمی‌کنند.
رطوبت‌رسانی به پوست
یکی از موثرترین راهکارهای که برای داشتن پوستی صاف می‌توان پیش گرفت آبرسانی و رطوبت‌رسانی متعادل به پوست است. برای درمان پوست مرغی بهتر است پوست خود را مرطوب نگه دارید. برای این منظور می‌توانید از کرم‌های مرطوب کننده سبک و همینطور بخور استفاده کنید. بهتر است در ابتدا بعد از شست و شوی مناسب، پوست را بخور دهید و بعد از یک آبرسان سبک استفاده کنید.
استفاده از سرکه سیب برای درمان پوست مرغی
سرکه سیب را با کمی آب مخلوط کنید و به سطح پوست بمالید. از این طریق می‌توانید منافذ پوست را برای دریافت اکسیژن بیشتر باز کنید. ترکیب سرکه سیب و روغن نارگیل نیز علاوه بر باز کردن منافذ پوست می‌تواند در رطوبت‌رسانی پوست موثر باشد.
ماساژ پوست با جوش شیرین
جوش شیرین را با کمی روغن زیتون یا روغن نارگیل یا حتی مقدار کمی آب ترکیب کنید و سطح پوست را به وسیله آن ماساژ دهید. بعد از آن لایه برداری موثری برای پوست انجام خواهد شد که بهتر است بعد از آن پوست را با کرم یا روغن مناسب مانند روغن نارگیل چرب کنید.
درمان پوست مرغی با نمک دریایی
برای این منظور کافی است مقداری نمک دریا را با مقداری روغن بادام تلخ و چند قطره آب گریپ فروت ترکیب کنید و روی پوست ماساژ دهید. این لایه بردار برای باز کردن منافذ و پاکسازی پوست مرغی و رفع آن تاثیر به سزایی دارد که لازم است هفته‌ای سه مرتبه آنرا انجام دهید.
نکات مهم موضعی برای درمان پوست مرغی
- از پوشیدن لباس تنگ تا رفع پوست مرغی بدن پرهیز کنید
- تا زمان تکمیل دوره درمان پوست مرغی صورت از کرم‌های سنگین روی سطح پوست استفاده نکنید
- دستگاه بخور سرد و رطوبت‌ساز برای محیط استفاده کنید
- برای استحمام از آب ولرم استفاده کنید (آب خیلی سرد و خیلی گرم سبب خشکی بیشتر خواهند شد)
- میوه و سبزیجات بیشتری در رژیم غذایی خود استفاده کنید
- اسیدهای چرب امگا 3 گزینه خوبی برای تضمین سلامت پوست محسوب می‌شوند؛ پس بهتر است مصرف کنید
چند ماسک طبیعی برای درمان پوست مرغی صورت و بدن
چند ماسک بسیار موثر وجود دارد که برای درمان پوست مرغی در سطح پوست صورت و بدن بسیار موثر خواهند بود. برای استفاده از هر یک از ماسک‌ها لازم است تا حداقل 20 دقیقه زمان در نظر گرفته و با آب ولرم شست و شو دهید. بعد از شست و شو از روغن نارگیل برای رطوبت رسانی بعد از لایه برداری انجام شده حتما باید استفاده کنید.
- ترکیب پودر جو دوسر با شیر و استفاده آن حداقل یک مرتبه در طول هفته
- استفاده از ماست یا دوغ ترش شده و ترکیب آن به همراه کمی جوش شیرین هفته‌ای یک مرتبه بسیار موثر خواهد بود
- ترکیب روغن ویتامین E موجود در کپسول‌های ویتامین E با مقداری آب و ماساژ پوست با آن
- ترکیب روغن نارگیل با شکر قهوه‌ای برای پاکسازی و لایه برداری پوست
نکات پایانی
در این متن به طور کامل در مورد راهکارهای درمان پوست مرغی اشاره شد که لازم است تا آنها را انجام داد. برای افرادی که نیاز به سرعت بیشتری برای رفع آنها دارند، ضروری است تا با مراجعه به پزشک رفع آنها با لیزر را پیش گیرند. در ادامه آن باید سعی شود که با خارش و استفاده از لیف زمخت، آسیبی به سطح پوست و زخم کردن آن، وارد نکنند.
لیرز درمانی برای پوست مرغی دارد
سلام همراه گرامی کوئیک فیت
بله یکی از راهکارها هم می تواند استفاده از لیزر درمانی در مراکز معتبر باشد.