ژل آلوئه ورا به طور گسترده در میان مردم برای تسکین آفتاب سوختگی، کمک به درمان زخم ها و بهبود سلامت و زیبایی پوست شناخته شده است. اما این گیاه بیشتر از یک ژل موضعی یا گل برای دکوراسیون خانگی دارای فواید است.
در بسیاری از سایت ها و مقالات، بیشترین تمرکز خود را بر روی خواص زیبایی این گیاه گذاشته اند؛ اما در این مطلب با توجه به منابع معتبر، با خواص دیگری از ژل این گیاه سبز رنگ آشنا خواهید شد.
بررسی اجمالی بر گیاه آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا و گیاه آن قدمت زیادی در مصارف دارویی دارد. به گونه ای که می توان گفت تقریبا قدمت آن به مصر باستان باز می گردد.
این گیاه بومی شمال آفریقا، اروپای جنوبی و جزایر قناری است. اما امروزه، آلوئه ورا در سراسر جهان رشد می کند. پزشکان و داروسازان پس از کشف خواص این گیاه برای تسکین سوزش سر دل و کاهش سرعت سرطان سینه، توجه بیشتری به یافتن خواص دیگر دارویی آن پیدا کردند.
خواص ناشناخته ژل آلوئه ورا
1. آرامبخش سوزش معده
بیماری رفلاکس معده یک بیماری گوارشی است که در آن دریچه معده بر اثر عوامل مختلف خوب بسته نمی شود. در نتیجه بسیار پیش می آید اسید معده وارد مجاری مری شود. بنابر همین عملکرد شخص مبتلا در ناحیه سر معده و قفسه سینه احساس سوزش های مکرر می کند.
در یک بررسی که در سال 2010 روی خواص ژل آلوئه ورا انجام شد نشان داده شد که، مصرف 1 تا 3 اونس ژل آلوئه ورا هنگام وعده های غذایی می تواند شدت GERD را کاهش دهد.
نکته: کمبود سمیت گیاه آلوئه ورا باعث می شود که یک داروی ایمن و ملایم برای سوزش سر دل باشد.
نکته: ژل آلوئه ورا ممکن است سایر مشکلات مرتبط با هضم را کاهش دهد.
2. تازه نگه داشتن تولیدات میوه و سبزی
یک مطالعه که در سال 2014 که توسط انتشارات دانشگاه کمبریج به صورت آنلاین منتشر شد. در این تحقیق به بررسی اثرات ژل آلوئه ورا بر روی گیاهان گوجه فرنگی پرداختند. این گزارش شواهدی را نشان می دهد آن زمان که گیاه گوجه فرنگی به خوبی با ژل این گیاه سبز رنگ پوشانده می شود باعث خواهد شد، انواع بسیار زیادی از باکتری های مضر روی سبزیجات دیگر قادر به فعالیت نباشند.
نتایج مشابهی در یک مطالعه متفاوت با سیب نیز یافت شد. این بدان معنی است که ژل آلوئه ورا می تواند در صنعت کشاورزی کمک کند تا دیگر نیازی به استفاده از مواد شیمیایی برای کاشت میوه و سبزی ها نداشته نباشد.
نکته: مواد شیمیایی مورد استفاده برای گیاهان ممکن است عمر گیاه را بالا ببرد اما فواید آن را خنثی می کند.
3. جایگزین برای دهانشویه
یک مطالعه معتبر در سال 2014 که در مجله علوم بهداشتی اتیوپی منتشر شد: محققان ژل آلوئه ورا را جایگزین ایمن و موثر برای دهانشویه های دارای مواد شیمیایی دانستند.
مواد طبیعی این گیاه شامل دوز مناسبی از ویتامین C می باشد. این بدان معنی است که با ترکیبات وابسته بر پایه ویتامین سی، اجازه نمی دهد پلاک ها بر روی دندان و لثه تجمع کنند. بنابراین خطر پوسیدگی دندان و التهابات لثه به شدت پایین خواهد آمد.
نکته: همچنین در صورت خونریزی یا التهابات لثه استفاده کمی از ژل آلوئه ورا می تواند مسکن خوبی برای آن باشد.
4. کاهش قند خون
مصرف دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا در روز می تواند باعث کاهش قند خون در مبتلایان به دیابت نوع 2 شود. این بدان معنی است که آلوئه ورا ممکن است در آینده در درمان دیابت نقش بسیار موثری داشته باشد. این نتایج توسط یک منبع معتبر در تحقیقات فیتوتراپی که از عصاره پالپ استفاده شده بود نیز مورد تایید قرار گرفته است.
نکته: مبتلایان به دیابت که داروهای کاهش دهنده قند خون مصرف می کنند، هنگام مصرف آلوئه ورا باید احتیاط کنند؛ چرا که ترکیبات این گیاه همراه با داروهای دیابت احتمالاً می تواند تعداد گلوکز فرد را به میزان خطرناکی کاهش دهد.
5. یک ملین طبیعی است
ژل آلوئه ورا یک ملین طبیعی محسوب می شود. تعداد محدودی از مطالعات به فواید این ماده در کمک به هضم پرداخته اند. که در آن هر کدام به نتایج متفاوتی رسیده اند.
تیمی از دانشمندان نیجریه تحقیقاتی را در مورد ژل آلوئه ورا بر روی موش ها انجام دادند که نشان می دهد: هنگامی که موش ها ژل ساخته شده از گیاهان معمولی آلوئه ورا دریافت می کنند، این ماده قادر می باشد یبوست در آن ها را رفع کند.
اما مطالعه دیگری که توسط موسسه ملی بهداشت به بررسی مصرف عصاره برگ آلوئه ورا پرداخت؛ اشاره کرد: ژل این گیاه باعث رشد تومور در روده بزرگ موش های مورد آزمایش شده است.
در آخر:
ژل آلوئه ورا برای سلامت و بهبود عملکرد سیستم گوارشی بدن می تواند مفید باشد. همچنین استفاده موضعی این گیاه به دلیل آبرسانی بالایی که دارد برای خشکی پوست و اگزما نیز بسیار خوب است. اما باید در نظر داشت این گیاه مانند تمامی مواد دیگر برای همه یکسان عمل نمی کند.
