-
بیماری ها و سلامت
این 12 نشانه می گویند شما به استراحت فوری نیاز دارید
در خیلی از موارد به دلیل مشغله‌هایی که داریم، زمان کمتری را به استراحت اختصاص می‌دهیم. در حدی که لازم…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها و سلامت
تا چه اندازه با آسیب ها و مضرات تلفن همراه آشنا هستید؟
تا به حال به مضرات تلفن همراه فکر کرده اید؟روز به روز وابستگی ما به موبایل بیشتر و بیشتر می‌شود.…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی
قوانین طلایی برای جوانسازی پوست در خانه
با بالاتر رفتن سن، همه افراد در هر جنسیتی سعی بر جوانسازی پوست خواهند داشت. همه مردم دوست دارند ظاهر…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
برای آشپزی سالم تر باید به این 8 نکته مهم توجه کنید
یکی از نکات خیلی مهم برای خودمراقبتی پیروی از آشپزی سالم تر است. غذاهایی که روی سلامت آنها تمرکز می‌شود،…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی
علت زود سفید شدن موها چیست؟
سفید شدن موها بنا به دلایل مختلف اتفاق می‌افتد. خیلی از افراد تمایل دارند رنگ موهای خود را تا آخر…
بیشتر بخوانید » -
فناوری سلامت
نصب این 10 اپلیکیشن برای تناسب اندام ضروری است
برای اینکه به تناسب اندام برسیم و یا تناسب اندام خود را حفظ کنیم، معمولا موارد مختلفی مانند تغذیه مناسب،…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی
بدون آرایش هم زیبا باشید! با چند ترفند ساده و دم دستی
خیلی از افراد آرایش کردن روزانه را دوست دارند اما برخی دیگر ترجیح می‌هند بدون آرایش باشند. اما برای آنها…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها و سلامت
لیست غذاهای ممنوع برای افرادی که تپش قلب دارند
افرادی که تپش قلب دارند باید از مصرف برخی از غذاها اجتناب کنند. البته برخی از افراد بعد از صرف…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و تناسب اندام
با مهیج ترین ورزش های آبی جهان آشنا شوید
امروزه رشته‌های ورزشی متعددی وجود دارد که هر کدام از آنها طرفداران خاص خود را دارند. اما ورزش های آبی…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
7 نشانه که می گویند رژیم غذایی سالم دارید
همه ما گاهی نگران این موضوع هستیم که آیا رژیم غذایی سالم داریم یا خیر؟ البته این نگرانی طبیعی است.…
بیشتر بخوانید »
