غذاهای سالم
-
کلاژن با 9 فایده + معرفی غذاهای مفید برای کلاژن سازی
کلاژن به عنوان فراوان‌ترین پروتئین در بدن است. این پروتئین نقش‌های مختلفی را در بدن دارد. به ساختار پوست و…
بیشتر بخوانید » -
خواص میخک چیست؟ نحوه مصرف میخک برای کاهش درد
خواص میخک را اغلب برای تسکین درد دندان شنیده‌ایم. اما آیا می‌دانید این گیاه دارویی را برای حفاظت از کبد،…
بیشتر بخوانید » -
خواص بادام هندی (7 خاصیت ثابت شده برای سلامتی)
خواص بادام هندی گزینه‌های مختلفی مثل تقویت سلامت قلب و عروق، کاهش وزن، کنترل قند خون، بهبود عملکرد سیستم عصبی…
بیشتر بخوانید » -
خواص گیلاس | (سلامت بدن + بارداری + پوست +مو )
خواص گیلاس فراتر از یک یک میوه ی خوشمزه و محبوب است. این میوه دارای خواص پنهانی است که اگر…
بیشتر بخوانید » -
خواص خیار برای زیبایی + 10 فایده برای سلامتی بدن
خواص خیار بسیار بیشتر از یک میوه ی خوش طعم و بو است. این میوه ی پر طرفدار حاوی آنتی…
بیشتر بخوانید » -
خواص کاکوتی ؛ 20 خاصیت درمانی + عوارض احتمالی
خواص کاکوتی به عنوان یک گیاه دارویی پرکاربرد برای بهبود مشکلاتی همچون دل درد و دل پیچه بسیار مفید است.این…
بیشتر بخوانید » -
خواص ارده ؛ (معرفی 10 خاصیت + طبع و ارزش غذایی)
خواص ارده در وعده صبحانه یا در کنار چاشنی‌های مختلف در غذا و سالاد به بدن رسانده می‌شود. این ماده…
بیشتر بخوانید » -
خواص شیره انگور برای بهبود سلامت بزرگسالان و کودکان
خواص شیره انگور برای تمام سنین به اثبات رسیده است. این خوراکی شیرین موجب بالا رفتن سطح گلبول قرمز در…
بیشتر بخوانید » -
پروبیوتیک چیست؟ ( فواید + 10 خوراکی سالم و طبیعی)
پروبیوتیک باکتری بسیار مفیدی است که نقش حیاتی در عملکرد دستگاه گوارش ایفا می کند. این باکتری مفید را شما…
بیشتر بخوانید » -
خواص آلبالو – 18 فایده برای (سلامت + پوست + مو )
خواص آلبالو بسیار بالاتر از یک میوه ی ملس و خوش طعم است. آلبالو دارای آنتی اکسیدان هایی است که…
بیشتر بخوانید »
