درمان کبد چرب با طب سنتی نتیجه مطلوبی را بر جای خواهد گذاشت. این روش درمانی برای افرادی که درمان دارویی را نمی‌پسندند یا نمی‌توانند به دلایل مختلف دارو مصرف کنند، کاملا موثر عمل می‌کند. در واقع در طب سنتی راهکارهای درمانی مختلفی برای این منظور تجویز شده است که در ادامه متن به موثرترین آنها اشاره خواهیم کرد.
ضرورت درمان کبد چرب با طب سنتی
یکی از اصلی‌ترین ارگان‌های حیاتی بدن، کبد است. عوامل متعددی وجود دارند که سبب آسیب دیدن کبد می‌شوند. مصرف الکل، استعمال دخانیات، عدم فعالیت بدنی، غذاهای چرب و… همگی بر به وجود آمدن کبد چرب موثر هستند. با کم کم درگیر شدن کبد به این موضوع، علائمی از قبیل درد شکمی، التهاب شکم، زردی چشم و پوست و… بروز داده خواهد شد.
با بروز هر یک از نشانه‌های کبد چرب یا حتی تشخیص دقیق آن توسط پزشک، در بسیاری از موارد اولین راهکار درمان خانگی و رو آوردن به درمان کبد چرب با طب سنتی است. البته بسته به شدت درگیری کبد، ممکن است راه درمان کمی متفاوت باشد اما درمان با گیاهان دارویی آسیب چندانی را به همراه ندارد و اغلب موثر عمل خواهد کرد.
بهتر است تا کبد چرب، به مرور زمان با ناپرهیزی و عدم درمان، به سیروز کبدی (التهاب شدید کبد) تبدیل نشده است به فکر درمان با روش‌های درست بود. یکی از بهترین گزینه‌ها به کار بردن طب سنتی، طبق صلاح‌دید متخصصین در این زمینه است که در ادامه بهترین گزینه‌های موثر را برایتان معرفی خواهیم کرد. البته پیش از آن بهتر است مزاج کبد را شناخت.
مزاج کبد چگونه است؟
در حالت طبیعی، متخصصین طب سنتی، مزاج کبد را گرم و تر بیان می‌کنند. وقتی کبد چرب ایجاد می‌شود، انحراف برای سلامت مزاج کبد ایجاد می‌شود. در بیشتر موارد به سمت سردی کشیده خواهد شد. این موضوع می‌تواند ناشی از بد غذا خوردن، آب سرد خوردن، مصرف الکل و بسیاری از موارد دیگر ایجاد شود.
بهترین راه‌های درمان کبد چرب با طب سنتی
درمان کبد چرب با طب سنتی گزینه‌های متعددی دارد که در طول تاریخ، با تجربه‌های مختلف حاصل شده است. البته این موضوع صرفا به مصرف داروهای گیاهی محدود نمی‌شود و باید برخی دیگر از موارد را حذف کرد تا نتیجه این راه درمانی را شاهد بود. در ادامه به تمام این نکات اشاره خواهیم کرد.
1. خاکشیر؛ بهترین گزینه درمانی
یکی از بهترین گزینه‌هایی که برای درمان کبد چرب با طب سنتی مطرح است، استفاده از خاکشیر است. برای نتیجه از این خوراکی بهتر است آنرا به صورت ناشتا آماده کره و بنوشید.
نکته مهم اینکه باید دمای این ماده کمی رو به گرم باشد و از نوشیدن آن با یخ باید پرهیز کرد. زیرا یخ دشمن سلامت کبد است. می‌توانید کمی آب لیموترش تازه یا عرق کاسنی نیز به آن اضافه کنید. در طول روز نیز می‌توانید از این نوشیدنی استفاده کنید.
2. بهترین عرقیات برای درمان کبد چرب
یکی از بهترین گزینه‌هایی که متخصصین طب سنتی، برای درمان بیماری‌ها تجویز می‌کنند مصرف عرقیات است. در این بین برخی از عرقیات به درمان کبد چرب منجر می‌شوند که بهترین آنها شامل گزینه‌های زیر است:
- عرق خار مریم: موثر بر کاهش جذب کلسترول بد است که بهتر است روزانه نصف استکان از آن برای درمان کبد چرب مصرف کرد
- عرق کاسنی: با طبع سرد و رو به متعادلی که دارد، به متعادل شدن طبع کبد و رفع التهابات منجر خواهد شد و برای نتیجه باید روزانه یک چهارم استکان از آن را با آب ولرم مخلوط کرد و نوشید
- عرق شاتره: طبع سردی دارد و برای گرمی کبد و رفع التهابات ناشی از ابتلا به کبد چرب کمک می‌کند. برای مصرف بهتر است از آن روزانه دو مرتبه به اندازه دو قاشق بنوشید
3. دمنوش‌های توصیه شده برای درمان کبد چرب با طب سنتی
برخی از گیاهان دارویی تاثیر به سزایی در درمان کبد چرب دارند که هر کدام به نحوی تاثیر خود را بر کبد نشان می‌دهند. موثرترین موارد که در طب سنتی نیز توصیه می‌شوند، شامل موارد زیر است:
- دمنوش خار مریم
- دمنوش زنجبیل به مقدار دو فنجان در روز
- چای سبز
- دمنوش عناب یا مصرف عناب
- دمنوش شاتره
نکته: از لیمو عمانی برای افزایش خاصیت این دمنوش‌ها بهتر است استفاده کرد.
4. از این ادویه‌ها غافل نشوید
- زنجبیل
- زردچوبه
- پودر پاپریکا
- پودر سیر
- جویدن سیاه دانه و تخم گشنیز
- زعفران و دمنوش زعفران
5. تاثیر میوه و سبزیجات را جدی بگیرید
وقتی حرف از درمان کبد چرب با طب سنتی می‌شود، نباید جایگاه میوه و سبزیجات را فراموش کرد. انواع میوه و سبزیجات مواردی جدا نشدنی از طب سنتی هستند. به گزینه‌های زیر توجه کنید:
- سیب و آب سیب یکی از گزینه‌های عالی است
- استفاده از کرفس و آب کرفس
- لیموترش، گریپ فروت، بالنگ و به
- آلبالو، چای آلبالو و آب آلبالو یکی از گزینه‌های موثر توصیه شده است
- استفاده از زرشک یا آب زرشک
- آبغوره و مصرف غوره
- مصرف پیاز و سیر تازه و خام
- انجیر، مویز، ترب و فندق تازه تاثیر به سزای به همراه دارند
6. بایدها و نبایدهای توصیه شده در طب سنتی برای درمان کبد چرب
توصیه‌هایی که برای درمان این بیماری وجود دارد، فقط به مصرف برخی از مواد خوراکی محدود نمی‌شود و باید نکاتی را در این رابطه رعایت کرد. این نکات شامل موارد زیر هستند:
- آب سرد نباید نوشید
- در حین غذا خوردن نباید آب به ویژه آب سرد نوشید
- غذا را کامل باید جوید
- از مصرف غذای کاملا سرد و کاملا گرم باید اجتناب کرد
- سویا را تا مدتی جایگزین گوشت باید مصرف کرد
- ورزش کردن و فعالیت بدنی روند بهبود و درمان کبد چرب با طب سنتی را سرعت می‌بخشد
- وزن بدن باید در حالت نرمال و متعادل قرار داشته باشد (اضافه وزن به تنهایی می‌تواند مشکلات متعددی را برای کبد به همراه داشته باشد)
- از مصرف الکل، مواد مخدر و داروهای غیر ضروری باید پرهیز کرد
جمع‌بندی
درمان کبد چرب با طب سنتی به روش‌های خوراکی درمانی مربوط می‌شود. اما باید علاوه بر خوراکی‌هایی که بر مصرف آنها تاکید شد، به موارد ممنوع نیز توجه داشت. بسیاری از مواد غذایی مانند نوشیدنی‌های الکلی و غذاهای فست فود هستند که به مرور زمان سلامت این ارگان حیاتی را تحت تاثیر قرار می‌دهند.
