درمان سرفه کودکان به روش‌های دارویی و خانگی انجام می‌شود. در بسیاری از موارد کودکان توانایی مراقبت از خود را ندارند و با داشتن سیستم دفاعی ضعیفی که برای بدنشان وجود دارد، در طول سال مشکلات متعددی برای سلامتی آنها، ممکن است ایجاد شود.
سرفه کردن یکی از این مشکلات است که اغلب می‌توان آنرا با راهکارهای درمانی خانگی و کاملا بدون آسیب، برطرف کرد. همراه ما باشید تا در این متن دلایل ایجاد سرفه را بررسی کرده و در ادامه به بیان راهکارهای درمانی بسیار موثر بپردازیم.
درمان سرفه کودکان چگونه ممکن می‌شود؟
برای درمان سرفه بهتر است نوع آن و شدت آن تشخیص داده شود، تا بتوان بهترین راه برای درمان را پیش گرفت. البته گاهی ممکن است کودکان سرفه خشک داشته باشند که معمولا با خلط و خس خس سینه همراه است. گاهی این سرفه‌ها ممکن است مرطوب باشند و بر اثر مشکلات تنفسی برای کودک ایجاد شده باشد.
دلایل متعددی سبب بروز سرفه کودکان می‌شود که شناخت آنها تا حد بالایی می‌تواند راه درمان را مشخص کند. به موارد زیر در رابطه با این موضوع می‌توان اشاره کرد:
- ابتلا به سرماخوردگی
- عفونت گلو
- آسم، آلرژی و یا انواع حساسیت
- ابتلا به سیاه سرفه
- دود سیگار، آلودگی هوا و یا آتش
- گیر کردن شیء خارجی در گلو
- سیستم ایمنی ضعیف بدن
اینها عوامل عمده‌ای هستند که در ابتلا به سرفه بسیار تاثیر گذار تاثیرگذار عمل می‌کنند و بهتر است برای در امان ماندن از آنها، نکات مهم برای پیشگیری رعایت شود. اما گاهی ناخواسته ممکن است این مشکلات ایجاد شوند که بهتر است برای برطرف کردن آن، از راهکارهای پیشنهادی در ادامه متن غافل نشد.
درمان سرفه کودکان با روش‌های طبیعی خانگی و در دسترس
با فرض اینکه عامل ایجاد سرفه در کودکان عفونت گلو و سرماخوردگی باشد، راهکارهای مناسبی که اغلب در تمام خانه‌ها در دسترس هستند را برایتان بیان خواهیم کرد. از این رو کودکان سریعتر بهبود خواهند یافت و آسیبی به آنها وارد نخواهد شد.
درمان سرفه کودکان با عسل و ترکیبات بسیار موثر با آن
عسل یکی از بهترین خوراکی‌های طبیعی برای بهبود سرفه و بسیاری از بیماری‌ها به شمار می‌رود. یکی از آن بیماری‌ها سرماخوردگی و پیامدهای ناشی از آن، مانند سرفه، است.
البته بهتر است برای درمان سرفه کودکان عسل را با مواد خوراکی دیگری ترکیب کرد و جهت بهبود، برای آنها استفاده کرد که در ادامه این ترکیبات را بیان کرده‌ایم.
- ترکیب لیموی تازه به همراه عسل: برای این منظور می‌توان از نصف لیمو ترش به همراه یک قاشق چایخوری عسل و نصف لیوان آب ولرم را برای کودک استفاده کرد. این ترکیب بسیار مناسب برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن شناخته می‌شود و تاثیرات مثبتی بر بهبود بیماری‌های کودکان خواهد داشت.
- ترکیب زنجبیل به همراه عسل: برای این منظور نیز می‌توان از آب زنجبیل تازه استفاده کرد و حتی از پودر زنجبیل خشک نیز می‌توان کمک گرفت. نوک قاشق پودر زنجبیل به همراه یک قاشق چایخوری عسل و نصف لیوان آب ولرم برای این منظور کافی است.
- ترکیب سرکه سیب به همراه عسل: ترکیب یک قاشق چایخوری عسل به همراه یک قاشق چایخوری سرکه سیب در نصف لیوان آب ولرم، می‌تواند تا میزان قابل ملاحظه‌ای سیستم دفاعی بدن را تقویت کرده و به درمان هر چه سریعتر سرفه منجر شود.
البته این نکته را بهتر است در نظر گرفت که نباید در مصرف این مواد غذایی افراط کرد و بهتر است روزانه 2 الی 3 لیوان از این ترکیبات به کودک در فواصل زمانی مختلف داده شود.
استفاده از آبمیوه‌های طبیعی برای درمان سرفه کودکان
استفاده از هر نوع ماده خوراکی طبیعی، بهترین راه برای درمان این ناراحتی در کودکان محسوب می‌شود. ترکیبات دارای ویتامین C بهترین گزینه برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن به شمار می‌روند که می‌توان علاوه بر بالا بردن سیستم ایمنی بدن، به بهبود سرفه نیز منجر شد.
هر یک از آبمیوه‌های نام برده شده در این قسمت می‌تواند تا حد چشمگیری، سبب بهبود هر چه سریعتر سرفه در کودکان شود که بدون هیچ آسیبی می‌توان آنها را برای کودکان مصرف کرد.
- آب پرتقال 2 الی 3 لیوان در روز
- آب آناناس 1 لیوان در روز
- ترکیب یک عدد لیمو شیرین با انواع آبمیوه (به ویژه نیمی از گریپ فروت)
درمان سرفه کودکان به کمک آب نمک
کودکان زیر 5 سال برای درمان سرفه‌های خود، نمی‌توانند از این روش استفاده کنند. به همین دلیل، اغلب این روش را برای بهبود در سنینی که توانایی غرغره کردن آب و نمک را دارند مناسب‌تر است انجام داد. برای غرغره کردن تنها سه مرتبه در یک روز کافی است.
ترکیب نمک و آب نباید زیاد شور باشد و مقدار یک قاشق چایخوری در یک لیوان کافی است. البته ممکن است این ترکیب کمی گلو را خشک کند و موجب ایجاد سرفه‌های خشک شود که برای جلوگیری از آن می‌توان از فرنی یا نشاسته کمک گرفت.
شیر مادر بهترین درمان سرفه در کودکان زیر شش ماه
از آنجایی که تنها غذای کودکان تا 6 ماهگی شیر مادر شناخته می‌شود، بهترین راه برای درمان سرفه در کودکان زیر 6 ماه شیر مادر قلمداد می‌شود. به همین منظور کودک خاصیت آنتی اکسیدانی شیر مادر را جذب کرده و سریعتر درمان خواهد شد.
استفاده از زردچوبه برای درمان سرفه در کودکان
اکثر افراد زردچوبه را به عنوان یک ماده غذایی ضد عفونی کننده برای بدن می‌شناسند. برای این منظور می‌توان از ترکیب زردچوبه در انواع سوپ برای کودکان استفاده کرد.
علاوه بر این موضوع بهترین راه بهره‌مندی از خاصیت ضد عفونی کنندگی آن، ترکیب با آب جهت به دست آوردن خمیری برای ضماد کردن آن در سینه و پیشانی کودک است که بعد از آن باید با آب ولرم آنرا شست.
ترکیبی معجزه کننده برای درمان سرفه کودکان
با استفاده از زیره سبز، دارچین، گل بابونه و مقدار خیلی کمی فلفل سیاه، می‌توان یک شربت خانگی برای بهبود سرفه تهیه کرد. نصف قاشق چایخوری از هر کدام را به همراه مقدار خیلی کمی فلفل سیاه، در یک لیوان آب جوشانده و سپس به همراه یک قاشق عسل ترکیب کنید. روزانه دو الی سه قاشق از این ترکیب را باید برای درمان سرفه به کودک داد.
ماساژ کودکان برای درمان سرفه
گاهی می‌توان به کمک ماساژ با انواع روغن طبیعی به بهبود سرفه در کودکان منجر شد. برای این منظور می‌توان از روغن‌های نام برده شده در این قسمت استفاده کرد:
- روغن نارگیل
- روغن زیتون
- روغن بچه
برای به نتیجه رسیدن با این راهکار کافی است کمی روغن را گرم کرده و با مقداری کم از پیاز رنده شده ترکیب کرد. این ماده به دست آمده را به صورت ضماد به کف پا، سینه و کمر کودک می‌توان آغشته کرد و آنرا ماساژ داد.
بخور کردن و مرطوب نگه داشتن هوا
اغلب اوقات از بخور می‌توان برای بهبود و درمان سرفه کودکان استفاده کرد. به همین جهت است که باید موادی را برای این منظور تهیه کرد. این مواد شامل گزینه‌های زیر می‌شوند:
- پونه
- نعنا کوهی
- گیاه رزماری
- آویشن
- اکالیپتوس
بخور به وسیله این گیاهان می‌تواند به بهبود درمان سرفه کمک شایانی برساند. برای استفاده از آنها بهتر است از ترکیب یک ظرف آب و هر یک از این گیاهان استفاده کرد.
در ادامه آن بعد از بلند شدن بخار آب، باید به وسیله یک حوله بزرگ سر را روی بخار پوشاند، تا بخار ایجاد شده از ترکیب گیاه و آب جوش را از طریق بینی بتوان تنفس کرد و بازدم را از دهان بیرون داد.
برای نتیجه بهتر می‌توان بخور را از طریق دهان نیز به گلو رساند. البته باید به کودک با صبر و حوصله آموزش داد تا انجام دهد و نتیجه مطلوب برای بهبود سرفه را دریافت کند.
چند خوراکی موثر برای درمان سرفه کودکان
برخی از مواد خوراکی هستند که به طور قابل ملاحظه‌ای برای درمان سرفه کودکان بسیار موثر واقع می‌شوند. این خوراکی‌ها عبارتند از مواردی که در این قسمت نام برده شده است:
- پیاز آبپز شده یا تنوری کاملا پخته شده
- سوپ سبزیجات
- ترکیب سیر در غذا به صورت پخته شده
- سوپ پیاز
- آش و سوپ جوجه
- دمنوش‌هایی از قبیل دمنوش آویشن، دمنوش برگ پیچک به همراه کمی عسل
- شلغم بخارپز شده
سخن پایانی
برای درمان سرفه کودکان بهترین راه‌های خانگی را در این متن ارائه کردیم. برای پیشگیری از ابتلا به آن بهتر است کودکان را از سرد و گرم کردن یکدفعه محافظت کنید و در حالت عرق دار بودن آنها را در فصول سرد سال خارج از منزل نبرید تا زمینه بروز سرماخوردگی و سرفه در آنها ایجاد نشود.
در صورت بروز علائم سرماخوردگی شدید بهتر است هر چه سریعتر آنها را مورد درمان توسط پزشک قرار داد تا از تشدید آن جلوگیری شود. از راهکارهای بیان شده به عنوان تنها راه برای درمان بهره نبرید و بهتر است درمان دارویی تجویز شده توسط پزشک را نیز جدی بگیرید تا از مزمن شدن بیماری جلوگیری شود.
