ماسک صورت تنوع بسیار بالایی دارد زیرا طبق نیاز و نوع پوست، لازم است نوع متفاوتی مصرف شود. علاوه بر این موضوع آیا تا به حال پیش آمده است که آکنه یا جوش و حتی لکه‌های ناشی از آفتاب سوختگی زیبایی پوستتان را تحت تاثیر قرار دهد؟
این نکته را باید در نظر داشت که برای سلامت پوست فقط ژنتیک موثر نیست. گزینه‌هایی مانند مراقبت از پوست، پاکسازی پوست، لایه برداری و آبرسانی پوست نیز تاثیر به سزایی در سلامت و زیبایی آن دارند. اینجاست که باید تنوعی از انواع ماسک‌های صورت را یاد گرفت. در این متن قرار است بهترین ماسک‌های صورت را برای برطرف کردن مشکلات پوست و پیشگیری از آسیب به آن را آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
مطالب مرتبط با ماسک صورت
- روشن کردن پوست با 5 ترفند خانگی را یاد بگیرید.
- 7 روش صحیح مراقبت از پوست که باید بدانید.
- از بین بردن جوش صورت با راهکارهای خانگی شدنی است؟
نکات مهم پیش از تهیه ماسک صورت
پیش از آنکه سراغ تهیه بهترین ماسک‌های صورت برویم، لازم است نکات مهمی را رعایت کنیم تا به پوست خود آسیب نزنیم. به موارد زیر توجه کنید:
- پیش از استفاده از ماسک برای اولین بار، لازم است آنرا روی قسمتی از پوست بدن مانند پوست بازو تست کرد؛ در صورت التهاب و قرمزی باید از استفاده از ماسک اجتناب کرد
- حداقل 20 دقیقه ماسک را باید روی پوست صورت نگه داشت تا کاملا جذب شود
- حتما ماسک‌های طبیعی باید روی پوست شسته شده و کاملا تمیز استفاده شوند
- دمای آب برای شست و شو بهتر است با توجه به نوع پوست تنظیم شود (معمولا پوست‌های خشک با آب سرد و پوست‌های چرب و معمولی یا ترکیبی با آب ولرم بهتر است پوست را شست و شو دهند)
- نباید ماسک را بیش از حد روی پوست صورت نگه داشت؛ زیرا ممکن است سبب واکنش‌های آلرژیک شود
- 2 الی 3 مرتبه در هفته استفاده از ماسک خانگی کافی است
- در صورت خشک شدن ماسک، حتما روی آن آب اسپری کنید و بعد پوست را پاک کرده یا بشویید
آموزش بهترین ماسک خانگی
بسیاری از افراد برای اینکه بتوانند شادابی و جوانی پوست خود را تضمین کنند، رو به استفاده از آب‌های چشمه و آب گرم می‌آورند. این راهکار، بسیار عالی برای حفظ سلامت و شادابی پوست است اما همیشه امکان بهره از این منابع طبیعی وجود ندارد. خبر خوب اینکه می‌توان با استفاده از بسیاری از منابع طبیعی که در آشپزخانه وجود دارد همان بهره را دریافت کرد.
ماسک‌های خانگی فواید بسیار زیادی برای شادابی و سلامت پوست دارند که لازم است نتیجه‌بخش‌ترین آنها را استفاده کرد. ماسک صورت خانگی اغلب با در دسترس‌ترین مواد اولیه مانند روغن زیتون، بلغور جو دوسر، ماست، موز، آووکادو، عسل، شیر، خیار و بسیاری از موارد طبیعی دیگر تهیه می‌شود که در ادامه دستورالعمل موارد بهترین آنها را را بیان خواهیم کرد.
1. ماسک صورت خانگی برای پوست خشک
یکی از دلایلی که با بالا رفتن سن سبب ایجاد چین و چروک روی سطح پوست می‌شود، خشک بودن پوست است. علاوه بر این موضوع برخی از افراد پوست خشک دارند که لازم است با مراقبت اصولی، پوست را آبرسانی کنند. برای این منظور لازم است لیست زیر که آبرسان‌های قوی و معروف هستند را تهیه کنید:
- خیار رنده شده: قاشق غذاخوری
- ژله آلوئه ورا: 1 قاشق غذاخوری
برای استفاده از این ماسک لازم است فقط این دو بمب آبرسان را با یکدیگر ترکیب کنید و روی سطح پوست به مدت 30 دقیقه الی یک ساعت نگه دارید. بعد از گذشت این زمان پوست را با آب ولرم و رو به سرد، آبکشی کنید.
نکته مهمی که لازم است پوست‌های خشک در نظر داشته باشند به چرب کردن پوست بعد از استفاده از ماسک مربوط می‌شود. بهتر است پوست را بعد از خشک کردن، با کمی روغن زیتون یا روغن آووکادو چرب کنید.
این ماست کمی شل است اما برای اینکه حالت ژله‌ای بیشتری داشته باشد بهتر است ژل آلوئه ورا و خیار را به خوبی با کمی پودر جوانه گندم میکس کنید.
2. ماسک صورت برای رفع جوش و آکنه
تقریبا جوش و آکنه عارضه‌هایی هستند که اکثر افراد با آنها مواجه می‌شوند. از این رو بهتر است راهکارهای سالم و موثر برای رفع آنها را پیش گرفت. آکنه و جوش زمانی ایجاد می‌شوند که مواردی همچون چربی پوست، سلول‌های مرده پوست و همینطور باکتری‌ها منافذ را مسدود کرده باشند. ماسک صورت برای رفع آکنه نیازمند تهیه موارد زیر است:
- سفیده تخم مرغ: 1 عدد (گزینه‌ای عالی برای حذف باکتری و لک‌های پوست صورت)
- رنده شده آووکادو: 1 قاشق غذاخوری (از آن برای جلوگیری از شکنندگی پوست بعد از خشک شدن سفیده بهتر است استفاده کرد)
برای تهیه این ماسک که از بین برنده باکتری‌ها و آکنه است، فقط باید موارد گفته شده را به خوبی ترکیب کرد و روی پوست صورت مالید. این ماسک صورت برای از بین بردن آکنه را 30 الی 40 دقیقه باید روی پوست تمیز نگه داشت.
بعد از آن باید با آب تقریبا سرد پوست را شست و شو داد. چرب کردن با روغن نارگیل برای جلوگیری از خشکی بیش از حد پوست نکته‌ای بسیار مهم و موثر است. زیرا روغن نارگیل نیز با داشتن خواص آنتی اکسیدانی به از بین رفتن جوش کمک خواهد کرد.
3. رفع چین و چروک با ماسک صورت خانگی
از دیگر مشکلات شایع پوست صورت که اغلب با پا به سن گذاشتن بروز داده می‌شود، چین و چروک است. خوشبختانه می‌توان آنها را تا کاملا عمیق نشده‌اند با راهکارهای خانگی کنترل کرد. مواد اولیه زیر را برای تهیه این ماسک آماده کنید:
- آووکادوی رنده شده: 2 قاشق غذاخوری (آووکادو گزینه‌ای عالی برای رفع چروک‌ها است)
- پودر کاکائو: 2 قاشق چایخوری (گزینه‌ای عالی برای تحریک کلاژن سازی پوست)
- عسل: 1 قاشق غذاخوری (در پاکسازی منافذ، لطافت و مرطوب‌سازی پوست نقش به سزایی دارد)
این مواد را به خوبی با یکدیگر ترکیب کنید تا مخلوطی یکدست حاصل شود. این ماسک ضد چین و چروک را به مدت 30 دقیقه روی پوست صورت نگه دارید. بعد از این مدت صورت را با آب ولرم و تقریبا سرد بشویید. استفاده از روغن آووکادو پس از خشک شدن پوست می‌تواند تاثیر استفاده از ماسک را چند برابر کند.
4. باز کردن منافذ پوست با بهترین ماسک خانگی
از بین بردن لایه‌های مرده پوست به باز شدن منافذ بسته و نفس کشیدن پوست کمک می‌کند. حتی این لایه برداری برای روشن شدن منافذ بسته نیز موثر و مفید است. مواد اولیه زیر برای این منظور لازم هستند:
- بلغور جو دوسر: 1 قاشق غذاخوری (موثر در باز کردن منافذ پوست و لایه برداری)
- جوش شیرین: 1 قاشق چایخوری (لایه برداری عالی برای سلول های مرده)
- آب یا شیر: 3 قاشق غذاخوری (برای تخمیر ماسک ضروری است)
جوش شیرین و بلغور جو دوسر را با یکدیگر ترکیب کنید و آب یا شیر را روی آن بپاشید تا حالتی خمیری حاصل شود. بعد از آن خمیر به دست آمده را روی صورت ماساژ دهید. تمام قسمت صورت به ویژه قسمت‌هایی که منافذ تیره دارند را به آرامی ماساژ دهید تا لایه برداری شود. سپس پوست را با آب ولرم بشویید. پس از خشک کردن از مرطوب کننده مناسب یا روغن نارگیل استفاده کنید.
5. ماسک صورت زردچوبه
لک‌های صورت بر اثر تابش خورشید و حتی عوامل مختلف بدنی ممکن است ایجاد شوند. وجود لک‌های تیره برای برخی از افراد ناپسند است که البته می‌توانند آنها را با تهیه این ماسک کمرنگ کنند.
لک‌های ایجاد شده روی صورت با نام هایپرپیگمنتیشن نیز شناخته می‌شوند که لازم است برای رفع فوری و کامل آنها از لیزر استفاده کرد ولی می‌توان با راهکارهای خانگی آنها را به مرور کمرنگ و محو کرد. مواد اولیه زیر را تهیه کنید:
- زردچوبه: 1 قاشق چایخوری
- عسل: 2 قاشق چایخوری
- سفیده تخم مرغ: 1 قاشق چایخوری
برای تهیه این ماسک تمام مواد اولیه را با یکدیگر ترکیب کنید. سپس پوست را به طور کامل به این ماسک صورت آغشته کنید. مدت 20 دقیقه باید صبر کنید تا مواد موجود در این ماسک تاثیر خود را روی رنگدانه‌های پوست ایجاد کنند. بعد از آن با آب ولرم پوست را بشویید و از آبرسانی مانند آلوئه ورا برای مرطوب شدن پوست استفاده کنید.
6. ماسک صورت برای متعادل سازی چربی پوست
همانقدر که خشکی پوست ممکن است مشکلاتی را ایجاد کند، چربی بیش از حد نیز سبب بسته شدن منافذ پوست و سبوم شود. این چربی اضافی اغلب سبب ایجاد جوش، آکنه، انسداد منافذ پوست و التهابات متعدد شود. برای از بین بردن چربی بیش از حد پوست باید ابتدا مواد اولیه زیر را تهیه کرد:
- آب لیمو ترش تازه: 2 قاشق غذاخوری (به پاکسازی منافذ و جمع شدن آنها کمک می‌کند)
- موز: نصف یک عدد (به جذب روغن اضافه پوست منجر می‌شود)
- روغن زیتون: 1 قاشق چایخوری
- پودر چای سبز: نوک قاشق غذاخوری
موز را رنده کرده یا با یک وسیله مناسب له کنید. به آن پودر چای سبز، روغن زیتون و آب لیموترش را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. این ترکیب را 20 دقیقه روی صورت نگه دارید و سپس با آب گرم پوست را شست و شو دهید. برای متعادل بودن چربی پوست کمی با آلوئه ورا پوست را مرطوب کنید تا نتیجه بهتری کسب کنید.
7. ماسک خاک رس برای متعادل سازی چربی صورت
برخی از انواع پوست صورت، شامل ترکیبی از پوست چرب، خشک و معمولی هستند. برای این نوع از پوست‌ها لازم است تا ماسکی تهیه کرد که بتواند کنترل و متعادل سازی موثری را ایجاد کند. مواد زیر را در ابتدا تهیه کنید:
- خاک رس بنتونیت: 1 قاشق غذاخوری (به پاکسازی آلودگی‌های ایجاد شده روی پوست می‌انجامد)
- چای سبز دم شده و غلیظ: 2 قاشق غذاخوری (به رساندن خاصیت آنتی اکسیدانی برای پوست منجر می‌شود)
- آب لیمو ترش تازه: 1 قاشق چایخوری
- پودر زغال سنگ: نصف قاشق چایخوری
مواد اولیه را با یکدیگر به خوبی ترکیب کنید. سپس ترکیب به دست آمده را به پوست صورت بمالید و به آرامی روی سطح پوست ماساژ دهید.
حدود 20 دقیقه زمان کافی است که این ترکیب تاثیر خود را روی پوست ایجاد کند. بعد از آن پوست را با آب ولرم شست و شو دهید و با آبرسان مناسب آنرا مرطوب کنید. باید توجه کنید که اگر پوست صورت رو به خشک است، کمتر این ماسک را استفاده کنید.
8. سیب زمینی برای تهیه ماسک صورت
یکی از مواد طبیعی که برای پوست صورت فواید متعددی به همراه دارد، سیب زمینی است. ترکیبات مفید آن به همراه مواد معدنی و ویتامینی که دارد، می‌تواند به رفع آکنه، سفیدی و شفافیت پوست کمک کند. برای تهیه ماسک بسیار مفید با این ماده غذایی موارد زیر را تهیه کنید:
- شیر: 3 قاشق چایخوری
- سیب زمینی آبپز شده و له شده: 1 قاشق غذاخوری
- روغن بادام تلخ: 1 قاشق غذاخوری
مواد گفته شده را با یکدیگر به طور کامل ترکیب کنید. باید برای نتیجه از این ماسک، آنرا به مدت 30 دقیقه روی پوست نگه دارید. بعد از این مدت صورت را به طور کامل با یک دستمال پاک کنید.
نیازی به شست و شوی عمیق نیست و فقط کافی است با دستمال و کمی مرطوب کردن دستمال، ماسک را از روی صورت پاک کنید. از این ماسک می‌توانید هفته‌ای 3 مرتبه استفاده کنید تا نتیجه آنرا پس از مدتی شاهد باشید.
- سیب زمینی تاثیرات متعددی را روی پوست ایجاد می‌کند. علاوه بر خود سیب زمینی در بسیاری از موارد توصیه می‌شود که از آب سیب زمینی برای پوست استفاده شود. پیشنهاد میکنیم، مقاله 5 ماسک موثر با آب سیب زمینی برای پوست را مطالعه کنید تا با استفاده از آن شادابی بیشتری را به پوست خود هدیه دهید.
9. پیشگیری از پیری پوست با ماسک صورت موثر
با بالا رفتن سن، کم کم آثار پیری نمایان می‌شود. البته این امری طبیعی ناشی از کاهش کلاژن سازی است که گاهی نمی‌توان جلوی آنرا گرفت. اما می‌توان با راهکارهای طبیعی خانگی آنرا کنترل کرد و به تعویق انداخت. برای به تعویق انداختن روند پیری پوست ابتدا گزینه‌های زیر را تهیه کنید:
- گوجه فرنگی نازک لایه لایه شده: 1 عدد (به دلیل داشتن لیکوپن سبب جلوگیری از پیری زودرس و آسیب به پوست می‌شود)
- شکر: نوک قاشق چایخوری
- جوش شیرین: نوک قاشق چایخوری
برای استفاده از این ماسک صورت لازم است در ابتدا شکر و جوش شیرین را با یکدیگر ترکیب کنید. سپس مقداری از آنها را روی لایه گوجه بمالید و گوجه را روی صورت قرار دهید. این ماسک صورت را در تمام قسمت‌های صورت لایه به لایه قرار دهید.
حدود 30 الی 40 دقیقه ماسک را روی پوست نگه داشته و بعد با آب سرد صورت را بشویید. بهتر است از روغن آووکادو بعد از شست و شو برای متعادل سازی چربی پوست استفاده کنید.
مطالب مرتبط با ماسک صورت
- روشن کردن پوست با 5 ترفند خانگی را یاد بگیرید.
- 7 روش صحیح مراقبت از پوست که باید بدانید.
- از بین بردن جوش صورت با راهکارهای خانگی شدنی است؟
جمع بندی
در این متن به چند مورد از بهترین انواع ماسک صورت اشاره کردیم. برای بهبود شادابی و جوانسازی پوست می‌توانید از هر یک از گزینه‌های بیان شده که با مواد اولیه طبیعی تهیه می‌شوند، بهره‌مند شوید.
