بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو

بسیاری از افراد به دنبال بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو هستند تا با کمک آن ریزش موهای خود را متوقف کنند. یکی از دلایل ریزش مو افت کیفیت مواد غذایی و در نتیجه عدم تامین ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت و رشد موها است.
در حدی که ریزش مو و ضعیف شدن تارهای موی ایجاد شده نیاز به مصرف داروی موثر را خیلی واضح نشان می‌دهد.
از این رو ضرورت در نظر گرفتن نکاتی برای اینکه بدانیم چه مکملی بهتر است و از داروهای درمانی برای ریزش مو چه انتظاراتی را باید داشت، ایجاد می‌شود. در ادامه متن به نکات مهمی در این رابطه پرداختیم و چند نمونه از بهترین قرص‌ها برای این منظور را نیز معرفی کرده‌ایم. با ما همراه باشید.

بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو

رشد موها در گرو غده‌ای است که بر سطح پوست منتهی می‌شود. هر یک از تارهای مو به کمک ریشه از طریق مجرای کوچکی به این غده وصل هستند. ریشه پیازی موها، که به عمق پوست رفته است، برای رشد مو به تولید بدنه مو که از مواد پروتئینی تشکیل شده است، می‌پردازد. گاهی دلایل مختلف سبب اختلال در این روند طبیعی می‌شود.

مطالب پیشنهادی مرتبط با ریزش مو

مطلب پیشنهادی
ویتامین E برای پوست و جوانسازی (6 تاثیر عالی بر پوست)

ریزش موها از جمله مشکلاتی است که امروزه بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. این موضوع تا حد به سزایی زیبایی ظاهر را تحت تاثیر قرار می‌دهد و نیاز به درمان و کنترل دارد.

علت‌های متعددی وجود دارد که موجب این موضوع می‌شود و یکی از مهمترین آنها کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی بدن است. به همین دلیل است که افراد به فکر انتخاب بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو می‌افتند.

بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو چیست؟

دلایل دیگری نیز وجود دارند که به موارد داخلی بدن مانند نامتعادل بودن سطح هورمون‌ها، ابتلا به بیماری‌ها، تغذیه و همینطور موارد خارجی وارد شده مانند شامپو، آب و هوا برای بدن می‌توان اشاره کرد.

در اکثر موارد نیاز به مصرف مکمل‌های دارویی برای رفع ریزش مو وجود دارد. زیرا کیفیت مواد غذایی مصرفی به دلایل مختلف کاهش یافته و به همین دلیل ضروری است که روزانه از مکمل‌ها برای تقویت بدن استفاده کرد.

  • برای اینکه بتوانید با اصلی‌ترین و مهمترین دلایل ریزش مو آشنا شوید و به رفع آن برای درمان ریزش مو بپردازید، لازم است اطلاعات کامل و جامعی را در دست داشته باشید. اما به دلیل تفاوت‌های هورمونی بین زنان و مردان دلایل با یکدیگر متفاوت هستند. پیشنهاد می‌کنیم برای مطلع شدن از علت ریزش مو در زنان به مطلب مهمترین دلایل ریزش مو در زنان مراجعه کنید و همینطور اگر خواهان مطلع شدن از علت ریزش مو در مردان هستید به مطلب علت اصلی ریزش مو در مردان مراجعه کنید.

نکاتی برای انتخاب بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو

کمبود مواد معدنی و بسیاری از ویتامین‌ها می‌تواند عامل بسیار مهمی برای ریزش مو باشد. از این رو بسیاری از افراد نیاز به مصرف مکمل‌هایی دارند که این مواد مغذی را تامین کند. اما باید برای انتخاب بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو نکاتی را رعایت کرد که شامل موارد زیر می‌شود:

  1. شامل ویتامین‌های مفید (مانند ویتامین A، ویتامین B ،C و E) برای رشد و رویش مو باشد.
  2. شامل مواد مغذی از جمله مس، آهن، روی، زینک، منگنز، منیزیم و کلسیم نیز باشد.
  3. با معده سازگار باشد و آسیبی برای دستگاه گوارش و سایر اندام‌ها ایجاد نکند.
  4. در مورد مصرف و دریافت دوز مناسب مصرف آن طبق نیاز بدن و مو حتما باید دقت شود.
  5. برای نتیجه بهتر باید دوره درمان را کامل طی کرد.
  6. رویش مجدد موها را به همراه داشته باشد و پس از قطع مصرف، مجدد موها دچار ریزش نشوند.
  7. بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو نباید عوارض جانبی مضری به همراه داشته باشد.
مطلب پیشنهادی
هر آنچه از ویتامین B12 باید دانست + ضرورت تعادل آن در بارداری

برای ریزش مو چه قرصی بخوریم؟

اینکه برای ریزش مو چه قرصی بخوریم نیازمند رعایت نکاتی است که یکی از مهم‌ترین آنها دقت به ترکیبات به کار برده شده در آن است. زیرا مو از جمله بافت‌های همبند بدن است که از مواد مغذی معدنی بسیاری ساخته شده است.

معرفی بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو

بهتر است برای قطع شدن ریزش مو برای مصرف قرص از پزشک مشاوره دریافت کرد. از این رو تنها با بررسی نتایج چند آزمایش می‌توان علت اصلی ایجاد ریزش مو را به طور کامل بررسی کرد.

در نتیجه داروهای مناسب، با دوز مناسب نیز تجویز خواهد شد که از تشدید و بازگشت مجدد ریزش مو جلوگیری خواهد کرد. اما برای انتخاب بهتر چند نمونه از قرص‌ها را در این قسمت نام می‌بریم که کمک شایانی در جلوگیری از ریزش مو به همراه خواهند داشت و در تقویت تارهای مو بسیار موثر خواهند بود.

1. استفاده از مکمل حاوی بیوتین (Biotin)

بیوتین که به صورت آمپول و قرص وجود دارد یکی از گزینه‌هایی است که برای درمان ریزش مو کاربرد دارد. بیوتین یا ویتامین B7 برای سلامت پوست، مو و ناخن‌ها ضروری است. با مصرف قرص یا آمپول آن تاثیرات چشمگیری بر سلامت و زیبایی موها، پوست و ناخن حاصل می‌شود.

مطلب پیشنهادی
بدنسازی بدون مکمل | معرفی خوراکی و چگونگی عضله سازی

2. پرفکت هلسی هیر نیل اند اسکین (Perfect Healthy Hair Nail & Skin)

قرص پرفکت هلسی هیر نیل اند اسکین حاوی بسیاری از مواد مغذی و ویتامین‌ها بدون آسیب برای بدن است. این مکمل از جمله گزینه‌های است که می‌توانید از آن برای بهبود و درمان ریزش موی ناشی از کمبود ویتامین و مواد معدنی استفاده کنید.

3. مکمل هیر ویت (Hair-Vit)

هیر ویت از جمله مکمل‌های تخصصی است که برای رویش مجدد موها کاملا موثر است. این مکمل، دارویی انگلستانی است که خیلی از متخصصین آنرا به عنوان بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو معرفی می‌کنند.
البته خیلی از افراد ممکن است به دلیل ترکیباتی که این دارو دارد، به گاز معده یا یبوست مبتلا شوند. اغلب متخصصین برای کنترل چنین وضعیتی، مصرف میوه و سبزیجات بیشتر را توصیه می‌کنند.

4. هیر برست (Hair Burst)

هیر برست مناسب‌ترین داروی خارجی برای رشد و سلامت مو است که سلامت ناخن و پوست را نیز تضمین می‌کند. البته باید مقدار مصرف مطابق نیاز بدن باشد.

مطلب پیشنهادی
مولتی ویتامین فارماتون + آیا مصرف آن در بارداری امن است؟

5. پیلفود کمپلکس (Pilfood Complex)

پیلفود کمپلکس محصول اسپانیایی است. این مکمل برای جلوگیری از ریزش مو و رشد مجدد موها گزینه‌ای بسیار عالی محسوب می‌شود.

6. درموبلا (Dermo Bella)

درموبلا برای کمک به داشتن پوست سلامت معروف است اما تقویت رشد موی سالم در کنار ناخن‌هایی سفت را نیز به همراه دارد.

7. فولیکوژن (Folicogen)

فولیکوژن داروی ایرانی است اما گزینه‌ای بسیار مناسب برای درمان ریزش مو ناشی از عدم تغذیه مناسب و محرکی برای تقویت فولیکول‌های مو محسوب می‌شود.

8. پرفکتیل پلاتینوم (perfectil-platinum)

ویتامین‌ها ومواد معدنی که برای قطع ریزش مو نیاز است در این مکمل وجود دارد. این مکمل گزینه‌ای مناسب برای افزایش زیبایی و سلامت پوست، مو و ناخن‌ها محسوب می‌شود. به استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند و برای زیبایی پوست گزینه‌ای بسیار مناسب است.
به دلیل به همراه داشتن زینک و سلنیوم می‌تواند از شکنندگی و خشکی موها جلوگیری کند. حتی مانع از روند سفیدی موها می‌شود. جالب است بدانید ترکیبات این مکملل تاثیرات کلاژن سازی در بدن را افزایش می‌دهند . به بازسازی سلول‌های پوستی و استحکام پوست کمک شایانی می‌رسانند.

مطلب پیشنهادی
مولتی ویتامین سنتری ؛ 10 خاصیت مهم + جدول ترکیبات

بهترین مولتی ویتامین برای ریزش مو چیست؟

همانطور که اشاره شد، برای داشتن موهایی پرپشت گاهی لازم است بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو را شناخت. در این بین برخی از مکمل‌های مولتی ویتامین هستند که می‌توانند تاثیر متفاوتی را ایجاد کنند. به ویژه اگر مولتی ویتامین مینرال باشند و در آنها ترکیباتی از انواع مواد معدنی به آنها اضافه شده باشد.

یکی از مواد معدنی به کار برده شده در برخی از انواع مولتی ویتامین‌های مینرال، روی یا همان زینک است. این ماده معدنی تاثیر به سزایی در درمان ریزش مو، رفع شکنندگی ناخن‌ها، رفع چین و چروک پوست و حتی بهبود اشتها دارد. برخی از انواع مکمل‌ها حاوی زینک هستند که تحت عنوان زینک پلاس به فروش می‌رسند.

از این نوع مکمل‌ها برای درمان ریزش مو و همینطور بهبود سلامت پوست می‌توان نتیجه گرفت. حتی در بسیاری از موارد کمبود روی در بدن است که ریزش مو و علائم دیگری مانند کاهش اشتها و حس بویایی، استرس و آلرژی پوستی را در پی خواهد داشت.

مطلب پیشنهادی
پودر گینر - مزایا + نحوه عملکرد آن در بدن + منع مصرف

البته سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز برای رشد و بازسازی بافت‌های آسیب دیده بدن نقش به سزایی دارند که به هیچ وجه نباید مصرف متعادل آنها را قطع کرد.

بهترین قرص آهن برای ریزش مو

یکی از دلایل شایع ریزش مو در زنان، فقر آهن است. کم خونی ناشی از فقر آهن می‌تواند عوارضی از جمله ریزش مو و در کنار آن خستگی، بی‌حالی، رنگ‌پریدگی، پوست آسیب‌پذیر و همینطور سردی دست و پا را به همراه داشته باشد.

در این بین برخی از انواع مواد غذایی وجود دارند که به از دست رفتن یا عدم آهن در بدن منجر می‌شوند. گزینه‌هایی مانند چای و قهوه که حاوی کافئین هستند یا حتی لبنیات تا حد بالایی سبب عدم جذب آهن می‌شوند. از این رو لازم است پیش از مصرف مواد غذایی حاوی آهن مانند گوشت قرمز یا مکمل‌های حاوی آهن و بعد از مصرف آنها، از این گروه از مواد غذایی استفاده نکرد.

با وجود این افت جذب و کیفیت در مواد غذایی، بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو باید حاوی مقادیر کافی از آهن باشد تا از طریق مصرف روزانه آن، سبب قطع ریزش مو شود. مکمل‌های آهن حاوی فولیک اسید و همینطور ویتامین C، می‌توانند تا حد بالایی به درمان کم خونی ناشی از فقر آهن کمک کنند. سعی کنید مکمل‌هایی را تهیه کنید که حتما حاوی آنها باشند.

مطلب پیشنهادی
مولتی ویتامین پریناتال با 7 فایده برای دوران بارداری و شیردهی

آهن به گردش خون بهتر و در نتیجه اکسیژن‌رسانی بهتر منجر می‌شود. این موضوع در رشد بهتر موها نیز موثر است که به همین دلیل باید در بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو وجود داشته باشد.

دوره درمان ریزش مو با مکمل چقدر است؟

برای اینکه به درمان ریزش مو با مکمل بپردازید، باید حتما مکمل‌های تقویت کننده رشد مو را به مدت 5 الی 6 ماه مصرف کنید. البته در صورتی که با مصرف مکمل‌ها بعد از گذشت 2 الی 3 ماه وضعیت ریزش مو تغییری نداشت و بهبود نیافت، بهتر است قرص ریزش مو را قطع کنید و گزینه بهتری را جایگزین کنید.

آیا بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو راه درمان مناسبی است؟

برای اینکه بتوانید ریزش مو را درمان کنید، همیشه داروهای ویتامینی پاسخگو نیستند. در برخی از موارد نیاز به درمان مشکل بدنی که سبب ریزش مو شده است، وجود دارد.
برای مواردی که مشکل ریزش مو هورمونی باشد یا اینکه زمینه ارثی سبب ریزش مو شده باشد، ویتامین‌ها نمی‌توانند درمان قطعی به همراه داشته باشند. مثلا گاهی لازم است از شامپوهای ضد ریزش مو یا محلول‌های ضد ریزش مو مانند ماینوکسیدیل استفاده کرد.

مطلب پیشنهادی
8 نکته بسیار مهم مراقبت از مو برای داشتن موهای سالم

در مواردی که علت ریزش مو مشکلات تیروئید باشد، نیاز به مصرف دارو برای کنترل این مشکل وجود دارد تا ریزش موی ناشی از آن درمان شود. همچنین افرادی که به علت کم خونی به ریزش مو دچار شده باشند، باید با درمان کم خونی به درمان ریزش مو بپردازند.

درمان کامل ریزش مو شامل شامپوی ضد ریزش مو، قرص و محلول رویش مو می‌شود. اما این موارد زمانی نتیجه بخش هستند که در کنار آنها به درمان مشکلات بدنی پرداخته شود.

مطالب پیشنهادی مرتبط با ریزش مو

نکات پایانی

یکی از مواردی که تاثیر کاملا مستقیم بر سلامت پوست و مو دارد، تغذیه است.
از طرفی امروزه بنا به پیروی از برخی رژیم‌های کاهش وزن یا افت کیفیت مواد غذایی، برای پیشگیری از آسیب به موها باید بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو را بشناسیم.
اما بهتر است نکات بیان شده را برای انتخاب این قرص حتما در نظر گرفت تا از تشدید این موضوع پیشگیری شود. گزینه‌های نام برده شده نیز از جمله بهترین مواردی هستند که اکثر افراد از مصرف آنها نتایج رضایتمندانه‌ای را دریافت کرده‌اند.

7 دیدگاه‌ها

    • سلام همراه گرامی کوئیک فیت
      انواع مناسب را در این مقاله معرفی کردیم.
      اما بهتر است نوع مناسب خود را طبق شرایط بدن و نیازهای بدن خود پس از بررسی نتایج آزمایش توسط پزشک، استفاده کنید.

  1. سلام وقت بخیر
    تشکر از مطالب عالیتون
    برا کسایی ک رژیم گرفتن
    بهترین مکملی ک میتونه ریزش مو بر اثر رژیم غذایی رو برطرف کنه چ مکملی هستش؟
    و چند ماه لازمه ک مصرف بشه؟

    • سلام همراه گرامی کوئیک فیت
      دوست عزیز از توجهتون سپاسگزاریم.
      برای انتخاب مکمل باید از پزشک طبق شرایط بدنی خودتون کمک بگیرید که ویتامین‌ها و مینرال‌های مورد نیاز را تامین کند.
      دوره مصرف هم به نیاز بدنتان بستگی دارد و باید به صورت دوره‌ای آزمایش انجام دهید.

  2. سلام مدتیه ابروهام میریزه دس میزنم میاد بنظرتون کدوم قرص متاسبه موهامم چن سالیه میریزه

    • سلام همراه گرامی کوئیک فیت
      برای اینکه در مدت طولانی هست ریزش مو دارید، پیشنهاد می کنیم با بررسی آزمایش خون، به کمبود ویتامین و مینرال ها، یا وجود هر علت دیگری پی ببرید و طبق آن گزینه مناسب را انتخاب کنید.

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید